每天的内耗太严重了

我们每天都会胡思乱想一些事情，过去的事情，将来还没有发生的事情，过去充满怀念，将来充满担忧或者期待。

我们每天都花费了太多的时间与精力在内耗上面，也就是基本毫无意义的事情上，也把自己搞得很累，结果基本没有什么成效，更别说有什么成就感了。

长期在这种环境中待着，一直困入这种僵局，就充满各种焦虑感。走出这种状况需要多做事，少一些思考，因为你的思考价值不是特别的大，在做事中提升，在做事中磨砺自己心性。