如何有效利用早起的时间

2020-11-28  本文已影响0人  绿萝随心

和弘丹老师一起精进写作,精进人生。

今天早上有弘丹老师的直播课,闹钟定到6:00,谁知5:00就自然醒了,太激动了!

弘丹老师今天早上分享的主题是:如何高效利用早起的时间?

这个问题也是我思考了很久的问题,我是一名乡村寄宿学校的教师,因为要给学生上早读,所以每天早上早起是必然的。即便是被迫无奈的早起,但是长时间的生物钟调节,也使自己养成了早起的习惯。

最早的时候,每天早上五点半起床,然后跟着学生上早操。六点到七点是早自习的时间。现在时间有所调整,6:30~7:30之间是早读课时间。但是长期养成的习惯让我5点多钟就已经醒来。

6:30之前的这段时间,我磨磨蹭蹭,不知道干了啥,白白地浪费了。看了弘丹老师的直播,我明确了自己早起的目标,制定了自己早起计划:早上5点起床,读书或写作到6点,然后去跟着学生上早操20分钟,接下来做好准备之后去给学生上早读课。

其实,这个行动计划从我参加弘丹老师的21天零基础写作课时就已经开始了。现在算来,也有几个月了,虽然没有什么大的成就,但是习惯养成了,目标也明确了。

我觉得,以前是自己被迫早起,而现在是自己主动早起。以前早起特别的痛苦,而现在早起是做自己想做的事情,心情是完全不一样的。尤其是完成了早起的读书或写作之后,感觉特别的有成就感,特别兴奋。以至于一整天的精神都特别的饱满,工作效率也特别高。

虽然,我是70后的老阿姨,但跟着弘丹老师学习,和许多优秀的年轻人一起学习、成长,我觉得我好像又回到了二十多岁,浑身都充满了活力,感觉自己逆生长了!

弘丹老师说,坚持做到了别人做不到的事情,你就很厉害了。虽然我很平凡普通,但是我也想挑战做一个厉害的人。我觉得现在我明确了自己的目标,接下来就是弘丹老师讲的执行力,凶悍的执行力了。

做一件事情容易,但是坚持做一件事情却不容易,如何凶悍的执行自己的目标?我想要借助微习惯这本书所讲的,先制定微小的目标,再天天坚持执行,一个一个去实现。直至实现大的目标,以此来体现凶悍的执行力。

2021年,我觉得自己做的最有意义的事,就是报名加入弘丹成长学院,我决定跟随红丹老师,还有她们的团队,与一群追逐梦想的优秀学员们,一起精进写作,精进人生,用凶悍的执行力来铸就自己余生的梦想。

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