#Day34 每天学习六小时第34天#

2020-04-06  本文已影响0人  zou咔咔

10:50-12:00 1h10min

12:40-15:10 2h30min

17:40-18:10 30min

20:30-23:00 2h30min

今天早上作死在ddl前点了螺蛳粉,为了满足该死的欲望,结果浪费了一个多小时,以至于中午一直不敢睡午觉一直在肝。得出一个结论,ddl前不能做死。

今天又开了一个新的坑,《早起魔法》,里面提到了一个概念,叫做耐虐肌。这是指经常自虐就可以跳出自己的舒适区,跳出安逸。当你成为一个喜欢自虐的人,就会习惯把痛苦和无聊当作乐趣,并且逐渐能接受甚至热衷成长过程中的痛苦。

其实无论是过去还是现在,让我们被区别的都是关于自身的学习能力和自律能力。网上虽然也有很多学习方法被公布出来,但这些要么是在刷小聪明,要么是需要长时间的实践才能收获的能力,不是看过就完事的。所以,走出自己的舒适区,打破安逸,好好提升自己吧。

早起就是一个锻炼自己的方法,虽然说晚睡和早起可能利用的时间是一样的,但能早起早睡体现了自己对时间的管理能力,想锻炼自己的耐虐肌,可以从早起开始。

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