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再度重相逢

2019-04-10  本文已影响4人  龙航007

从去年腰肌劳损之后,就算是退出了跆拳道的教育世界,养了一段身体,还特意找了个老中医按摩,也没给治好。到现在也没有好利索,做特别剧烈的运动时,还会出酸痛的感觉。

最大的遗憾就是柔韧训练中断了,也就是每天训练一小时,主要以柔韧为主,每天做,直到达成最后的目标。在这个过程中,使用的策略就是:日日不断

还记得有一次冬天的晚上,在睡前,突然想起任务还没有做,于是又穿上道服,走进了道场 我告诉自己:任何技能的习得都有难受的地方,我要选择正确的难受

多么的顽强的精神,只是在快要达成目标的时候,留下了遗憾……

1.可怕的念头

半途而废并不可怕,可怕的是,随着时间的推移,它会在我们身上留下一个错觉:这件事不做也行。或者说,这项技能没有也可以

像这样的事情还有很多,比如英语,这绝对算是个遗憾,从接触英语开始就一直没学好过,但总觉得它有很大的作用,所以也锲而不舍的挣扎了很长时间,但最后还是潇洒的放下了,理由很简单,先把汉语搞明白再说,再说,不会英语貌似也没啥事,也能活得好好的……

2.感觉没关系视错觉

问题出在哪了呢?

答案很简单:感觉没关系是个错觉

还记得之前说过的“自证语言”吗?它的意思就是说,人会不自觉的按已知的预言来行事,最终令预言发生。

3.背后有两个思考:

1.有关系

李笑来最近出了一本新书《自学是一门手艺》,里边有一句话是说“自学任何一门手艺之前,你都不会去问有什么用,而是清楚的知道,无论什么只要学会了,就只能也必然天天去用”,你可以多读两遍,体会一下这句话。

它的意思就是说,你之所以觉得这件事,这个技能跟你没关系,是因为你不会。当你会了之后,你就会下意识的去用它。

罗胖给的结论是,如果你质疑自己学一个东西有没有用,那只证明一点,就是你压根一点也不会。

2.做事的态度

昨天写到“优秀是一种习惯”,就是说,当我们做事或者学一个技能的时候,要尽自己最大的努力,做到自己能做到的最好。这个过程就是精进的过程,同时,也是在强化“优秀是一种习惯”这个习惯。

至于你学的具体是什么,不是最重要的,像有人学骑自行车、有人学开车、有人学开飞机、有人学习开飞船等等,这些都是外在的客观因素,重要的是你是否具备“优秀是一种习惯”这样的品质。

4.再度重相逢

拿练习跆拳道来说,它就像我的柔韧训练、学英语等一样,你说它和我们有关系吗?

当你不认识它的时候,它可能真的和你没关系。但当你决定练它的时候,或者正在练的时候,它就一定和你有关系,这背后就是“自证语言”和做事的态度。

前两天看了《幸福的勇气》,感觉这本书像是写给自己的,特别是哲人对青年在书的末尾说的那段话,就像是在说给我:来,昂起头走回教室。学生们在等着你。新的时代,你们的时代在等着你。

没错,我又回到了跆拳道道场,穿上了曾经的战袍,又踩在了熟悉的道垫上。间隔了半年,仿佛什么都没发生一样,仿佛就在昨天!

本以为半年不练,要废掉的柔韧,在穿上道服的那一刻才意识到,多虑了。既然,仿佛发生在昨天,那就接着昨天的事去做吧,柔韧训练继续搞起……

共勉!

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