我下一步该怎么办

枯坐了2个多小时，一直在思索自己的“哥德巴赫”难题，我下一步到底该怎么办？

这是困扰我的一个巨大难题。

面对自己夸下的海口——要学一个新技能，实现退而不休的计划。

我最初的计划，以日更作为学习的契机，把学习内容以日更的形式进行输出，可是督促自己的学习，保证学习的质量。

问题出在哪里，我一直没有寻找到自己的发展目标。

曾经我一心想成为一名心理咨询师，现在发现自己的想法有点不切实际。

好像这是一个门槛高、标准不确定的行业。我没有进行过专业培训，这些原因让我畏惧了。

衡量一下自身的条件，发现自己好像没有什么特长，原来对自己的信心满满，经过这段时间的学习，反而觉得自己是一个浅薄的人。

曾经的豪言壮语似乎在嘲笑我当初的无知。

我实在是彷徨，以我的能力，我到底能做些什么？我不确定。

不知道干什么的后果，我不知道应该学习哪些知识？学习的目的是什么？我学习的知识能否派上用场？

我的学习遇到了纠结期，我的日更也进入了瓶颈期。

我该如何定下我是的目标？又还如何拆分我的目标？用目标来指导我的学习计划？

对着《掌控工作》的四大步骤，界定问题、拆解问题、执行解决和总结复盘。

我最可悲的是，在第一步我就卡壳了。

我找不到目标，也就是说，我没有找到自己的问题所在。我的问题无法描述清楚，就根本无法开展下面的步骤。

我的下一步怎么办，我的目标在哪里，我该怎样实现自己夸下的海口？

我应该如何寻找突破口？

我的脑袋好像成了化石。