心理咨询学习笔记【5】

来访讲述可怕的回忆，很大程度上可能是在试探咨询师的承受力，如果咨询师功力不够，那么可能咨询工作要么就是绕着跑，要么就是咨询师受伤而退。

在足够长的动力心理治疗中，会时不时地进入到一些创伤的场景当中，咨询师要有足够的心理准备，看自己是不是能做到跟来访一起呆在创伤激活时的场景里，能不能接得住来访强烈的情绪情感。

为了平衡生活中的绝望，需要把理想的部分挂在一个人身上，而咨询师则需要反复经历多次理想化和黑化的过程。

咨询当中是没有省心的来访者的，当咨询师认为来访很“好”，特别配合的时候，甚至讨好咨询师时，或许就已经陷入到反向形成当中了。

当咨询师对来访产生内疚时，说明来访对咨询师的攻击其实已经到肉了，而咨询师也接收到了来访的压力。来访在咨询中无法表达的部分，会通过反移情的感受让咨询师知道。

来访生命当中第一个好的客体是一个外人，而自己人都是坏的客体。来访讲述的好客体，未必真如其所言，也可能是来访为了平衡近乎绝望般的生活，不得不加了建构的部分，而这也是支撑来访活下来、走下去的部分。

咨询师想方设法地想做一个“好的咨询师”，比如提供建议和帮助、打破设置回来访短信，给来访回礼、延长咨询时间等，这些都是咨询当中反移情的陷阱，是很不妥的。

当来访说曾经很勇敢，现在却不是了的时候，咨询师赞扬了来访过去的勇敢，这种做法在这个时候是不妥的，这里来访想表达的是自己由原来勇敢到现不不勇敢了的困惑。

而咨询师的赞扬，似乎是在鼓励和强化来访的力量，给来访赋予了能量上的正值，实际上却是按住了来访的负性移情方面的一些东西，让来访不敢“坏”起来了。

来访的负性移情出不来，真实想表达的东西自然也就出不来，那么咨询师也就没有办法从来访的负性移情当中，进一步进行有效地工作。

咨询师要在自己能做的区域内，发挥最大的能量去帮助来访，但咨询师也是凡人，也会有做不到的，这个时候咨询师也要能以平常心去对待。