早睡早起

      明早要早起，所以今天必须要早点入睡。

      虽然“早睡早起”是很多人梦寐以求的生活状态，但事实上，往往成了一种奢望。所以每晚要尽量保证拥有充足的睡眠时间，这样才会在第二天拥有活力。

      告别疲惫不堪的状态，让健康的作息伴随我们每一天！