2021.7.28-10/30今日早晚记

    ——一爱非坚持，爱上一件事情自然就持续了，而不需要去刻意维持……

【我的30天小目标】

1、坚持运动，30天150公里+拉伸力量训练等8小时+每天撸腿10分钟（前三天没撸腿）

2、完成实务和经济法前3章学习

3、暑期亲子游（目地的：屏南白水洋）

  早起时间:  5:30  ，把早起时间管理好

  今日早起事务：资讯20分钟、跑步买早餐60分钟、洗漱20分钟、准备午餐40分钟（猪肚汤有点麻烦）

【小目标完成进度】

1、跑步22.5/150km，拉伸力量训练85/480min，撸腿10分钟7/30

2、第九章开始（之前是第八章学完再回头学的第五章）

3、暑期亲子游（目地的：屏南白水洋）烟花台风过后择期安排

【今日小目标分解】

1、跑步10km（实际7.2Km）✅

2、拉伸力量训练10min❌，撸腿10分钟✅

3、完成第九章一半章节（刚完成几页）❌

【今日反思】

    或许学习现在于我来说就是不快乐但有意义的事情，怎样才能养成主动学习的习惯呢……

易01班-时间管理第31讲