让你坚持健身的动力是什么？

今晚同学聚会，感觉吃多了，回来练了近一个小时。

练的时候一直在想，让我坚持健身的动力是什么呢？

胖子在中国这个新时代，永远是被嘲笑的那一群人。

以瘦为美的时代，永远都在追求瘦，只要瘦了，就是美。

所以大部分都女人一辈子都在减肥。

很多男人嚷嚷着要减肥，到最后也没见有几个减肥成功了。

不过不得不说，现代人对健康越来越看重，连带健身也越来越多人，越来越认真，这几年类似keep这种线上的软件也如雨后春笋，纷纷冒头，而且大部分还做的不错。

健身其实是一个反人性的事情。

一个，要控制嘴巴。

看见很多好吃的 不能吃，这是多么痛苦的事啊！

所以很多人在这一关上，直接没控制住。任由体重拼命飙升了。

另一个，要拼命运动，躺在沙发上真心不想动，但是为了瘦，还是爬起来各种折腾。

很多人没有监督的情况下，也直接放弃了。

就如我，keep的会员买了第三年，前两年都是买了，做了专属的keep的健身计划，但是都是坚持到第五天左右，直接放弃了。

没氛围，工作忙，没监督，于是很容易就放弃了。

第二年，又到了keep会员续费的时候，就在犹豫要不要继续续费。

现在坚持了十几天健身，是什么原因呢？

我想，是自由！

选择穿什么码数的自由！S、M、L，只要瘦下来，想穿什么码数随便。反正都不会很难看。

如果是胖子，不好意思，选择码数是自由是没有的，只有丑和肥两个字来形容你所穿的衣服。

于是乎，坚持到了现在。

继续加油