8.8觉察一

2021-08-08  本文已影响0人  明一Amy

请按以下格式觉察,

请边写边识别梳理出来的信息,

并用『简书』或 备忘录图片,发到群里。

【 觉察 格式 】

一、你来学习28天练习的目的、意图是什么?

让自己听懂价值的规律,臣服接纳价值规律,能够在生活中一步步按照课程中的规律操作出来

二、能实现以上目的、意图,客观需要什么条件呢?

跟上练习,课听完

三、你内心认为学好或做对 练习的标准是什么?

能不那么抗拒作业,比之前学的轻松就是提升了

四、第三点中,你觉察出来的这些标准中,不符合客观现实的是什么?

这次没有高标准

五、那么,符合客观规律的中立评估『学习进步』的标准是什么?

比之前进步一点点就可以了

以上信息没有对与错,

更没有标准答案,

只在于曝光大家想要学好的焦虑

因此,

邀请大家边写边启动意识识别。

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