拥抱所有的情绪一一一和孩子一起看《头脑特工队2》

我们的大脑里有两个小人儿，一个勤快的小人儿，一个懒惰的小人儿。

面对那些应该做可又不想做的事时，他们就会打架。

还有各种情绪，快乐、悲伤、愤怒、恐惧、厌恶和惊讶……

《头脑特工队》告诉我们，人的脑子里可不只两个小人儿，而是存在着一支情绪小分队，包括乐乐、忧忧、怒怒、怕怕和厌厌。

影片通过五个小人将头脑中的五个情绪具象化展现在我们面前。

还有记忆、梦境、个性……

亲子同看，和孩子一起看吧。

我们都以为欢乐是人生追求的目标，其实悲伤才是获得成长的契机。

用一个跌宕起伏的故事展现了悲伤被压抑之后，莱利的人格出现了混乱，导致差点离家出走的恶果。

当莱利允许悲伤表达，她的所有被压抑的情绪全部得到释放，一切问题就迎刃而解。

记得忧忧的那句台词：哭泣能让我慢下来，不让生活把我压垮。

人都希望能释放自己的悲伤，拥抱自己的脆弱。

尤其是成年人，允许自己的孩子表达悲伤并能给予温暖的怀抱，而不是劈头盖脸去骂自己的孩子，你怎么动不动就哭，要坚强。哭又不能解决问题！

事实上，动画片用了一整个篇幅就是为了告诉我们，在这些情况下，没有比哭更好的解决问题的方法了！

《头脑特工队2》继续延续第一部的风格，增加了青春期之后的几个情绪：焦虑、沮丧、尴尬和羡慕。

可可说，每个人都有想加入一个很厉害的团体或者被某个小团体认同。

尤其是关于焦虑的形象化描述，让无数个小人殚精竭力去描绘可能出现的恐惧场景，并投影给莱利看，以此刺激莱利。

这个设定实在是天才的设计。

看完回来的路上，女儿和我说，她现在就像电影里一样，头脑里有无数个小人正在描绘接下来的一年，很焦虑。

便告诉她，看见就是降伏。

把接下来能遇到的问题都在脑子里想一遍，将焦虑具体化。

电影的最后有这样一句话：这部电影献给孩子们，我们爱你最本真的样子。

其实是献给每个人，毕竟我们都曾经是个孩子，献给我们内心深处的那个孩子。

记录其中一些动人的片段，与大家共享。

无论你变成什么样子，希望你能永远保持纯真的信念，但也要记得爱真实的自己。

或许这就是成长的代价，随着年龄的增长，焦虑会越来越多，快乐会越来越少。

虽然焦虑背后的原动力是想让事情变好，追求完美，但过度焦虑却会让自己越来越不安，踌躇不前，错过了未来的美景。

尽管很艰难，但我们还是要为快乐留出空间。

快乐是一种选择，快乐与乐观不是一种与生俱来的个性，而是一种选择。

但我们依然可以努力在每一件事情上，选择正向思考。

我们都是多面的，可以是快乐的、暴躁的、忧郁的、嫉妒的，所有情绪组成了自己，我们都要学会接受自己的不完美，才能真正爱自己。

关于信念崩塌和信念重建的场景，真是精妙绝伦的想像。

结尾停留在主角的手机响了，却没有告诉我们莱利是否入选球队。

这个结尾实在妙！

结果在这里并不重要，重要的是，莱利接受了真实的自我，不管结局如何，她都能坦然接受，这个心理历练过程才是真正的财富。

拥抱我们的情绪，尤其是负面情绪，与情绪和平相处。

这个暑假，带上孩子，还有我们大脑里的所有情绪们，一起去电影院看《头脑特工队2》。

理解孩子，理解自己，接纳情绪，打破焦虑，毕竟情绪稳定是这个时代最稀缺的！