使人进步内腓肽

大脑中，有两种化学物质负责产生快感。一种是多巴胺，一种是内啡肽。

获得肯定、欣赏、表扬、奖励能让大脑里产生多巴胺。而内啡肽，是人体受苦后，大脑用来缓解疼痛分泌出来的化学物质。比如：运动，在生理上，是肌肉把储存的养分消耗光了，大脑就开始分泌内啡肽，安慰肌肉。很多人喜欢运动，就是享受运动带来的快感。还有，辣不是味觉，而是一种痛觉。我们吃辣，辣素刺激舌头，痛觉传递到大脑，大脑就会赶紧分泌内啡肽。很多人喜欢吃辣，其实是喜欢内啡肽的抚慰，享受的是“痛并快乐着”。

千言万语不如亲身体验来得深刻。付诸努力、艰辛取得阶段性进步成功获得的成就感带来的内腓肽，是支撑我们不断进取的动力源泉。