原知胃美颜枣食谱系列之《红枣黄豆猪手》！

作者：《原知胃美颜枣/长寿果》

原知胃美颜枣食谱系列之《红枣黄豆猪手》的做法 —— 中华美食，把文化渗入美食！

原知胃美颜枣食谱系列之《红枣黄豆猪手汤》！

材料：

猪手1个，红枣6颗，黄豆30g，姜10g，盐适量。

做法：

1、黄豆、红枣洗净，泡在水中20分钟，沥干备用，姜去皮切片；

2、取一个锅，加入足量的水，汆[cuān]猪手，捞出冲凉，备用；

3、在锅中放入汆好的猪手、姜片、黄豆，倒入足量的水，大火烧开，转小火，盖上锅盖，煮2小时；

4、加入红枣，再煮30分钟；

5、放盐调味，出锅，即成。（成品参照见下图）

菜谱简介：

红枣补气血，猪手含有丰富的胶原蛋白，两者具有美容养颜的作用，添加红枣和黄豆，既可以减少猪手的油腻感，又增加红枣黄豆猪手汤的营养价值，把猪手煮的久一些，吃起来口感鲜嫩柔滑，味道清甜鲜香。

一个人活在世界上～

不能永远年轻，但可以一直美丽；

不能长生不死，但可以长寿安康！

原知胃，一个有情怀的核桃/枣品牌，专注、专业、专情！

吃原知胃核桃/枣，香甜可口，有情怀 ^_^……

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