【日知录】不是生活每天重复，而是我们以同样的状态过了一天又一天

今天来聊聊“觉知”这个话题。

缘起今天下午花了一个多小时处理一件操作上没有太多技术含量的工作——配置课程作业。

对照之前整理的课表，在两个端口同步信息，基本全部是复制粘贴和点击确认的动作。

这一套动作我重复了30多次。

按照以往常规性格，早就开始吐槽和怀疑工作意义了，但是我发现今天我不仅没有吐槽，反而感觉自己很乐在其中，而且每一次“重复”似乎都和上一次有些不同，而且指向的是“更好”。

念头转到上一次体会到这个状态大概是6月下旬，也是类似的情况，我需要重新核对54套二维码是否与名字对应匹配。

这个看起来没有技术含量的事情其实蛮费神，属于不难但就是琐碎的工作，而且本来同事已经做好了，但是不知道为啥表格异常，对方心力有点耗尽，暂时不想先弄这个，为了减少同事压力，我就自己一个一个从头开始核对。

我发现这个看起来没有技术含量，以及，可能略微枯燥的事情，在我做的事情，竟然感觉到快乐和精进，每一次核对成功都觉得蛮不错，以及，每一次似乎都比上一次好。

带着对这种状态的好奇，我开始回溯一些东西，想到了两个事儿，一件是别人的，一件是自己的。

别人的，是武志红某堂课中讲到的关于他自己大学时候带着室友一起做抄信封工作时候的感受。

一件很没有技术含量的工作，硬是让武志红和他的室友们做成了一场难得的快乐体验。

最后武志红总结时说了大概这样一番话——

当我们完全投入一件事的时候，哪怕抄写信封这样简单的事情，也能够感受到快乐，也能够做出很多优化。

不自觉想到朋友之前培训中分享的一段话——

不是工作生活每天在重复，而是你以同样的状态去工作去生活，所以才觉得每天重复。

因为当我们状态重复的时候，有一个词就出现了——

浑浑噩噩。

浑浑噩噩的状态下，我们的心思并不在当下的人与事中，而是在别处，这样一种身心分离的状态，很难说能够享受生命的快乐。

打破这种状态的关键其实就是反面——

“有觉知地活在当下”。

惟其如此，才能将看起来平淡无奇的生活过得活色生香。

自己的事，则是大概16年7月的时候，某天晚上和朋友去给街上新开的一家苹果维修店发传单拓客。

我想大部分人现在做的工作都比我当时做的发传单工作要高级。

然而，我又基本确定的是，可能九成的人做事的状态都不如当时的我，包括现在的我。

我至今好奇当时发生了什么，让我宛如神在般极大超出大家预期完成了这个工作，最重要的是，自己收获颇多。

后来去回溯的时候发现几个关键特征也许可以琢磨一下——

第一点真的也还是有觉知地去做事。

我清晰知道自己要什么，要做什么，之后所有的动作，发言，全部以此为准绳，无论现在这个人怎么回应我，在我这里全部拆解为基本反应，这个人对我的这种表述与行为哪里接受哪里不接受，怎样是更好的。

这种觉察和状态在那天晚上一直保持着，这种自我探问重复了至少50次。

因为我和朋友把整条街的商店基本都拜访了，路上偶尔遇见人还会顺便再试一试。

我现在还记得，结束后我给朋友将今天遇见的人分成了七个类别，逐一给他讲了讲典型案例和行为特征，以及我们表现为什么打动了对方。

第二点就是，我并没有觉得这件事很小就不在意，就看轻。

这种状态是我后面才发现的。

我习惯于追求“意义”，追求一些“特殊”的意义。

眼里有的是大世界，而没有当下的“苟且”，所以依旧会出现心思不在此处，觉得当下不值得的状态。

而那会儿的我，没有任何杂念，就只有一个状态——

现在我需要把这事儿做好。

建立好准绳后就排除了所有杂念，一定程度上，当时遇见的棘手的客户给与情绪的时候，我也极快剥离，将其当成信息反馈看待，完全不是现在这种容易被情绪感染的状态。

言至于此，总觉得需要向过往这些经历学习哈哈。

希望我们都能有觉知度过每一天，享受生命本来的快乐，持续精进。

以上，诸君共勉，思之行之。