417/500 贴玻璃膜

爱自己：上钢琴课的时候，一对一，选择了用钢琴而不是电钢琴学习。

感恩：感恩唐老师那么耐心的教我。

感恩10点直播上线，还有小伙伴陪伴。

感恩爸妈照顾我的饮食起居。

感恩朋友的信任，咨询我养老保险的事情。

觉察：今天下午4点吃了一小角瓜，没有五分钟胃口就开始疼了，之后放了很多屁，感觉是自己吃凉了。爸妈知道了都很反感的态度，觉得是我自己心理作用，太娇气了。让我感受很不好。

小成就：今天把买的防热玻璃膜贴上了。希望让阳台降降温，爸爸夏天做菜的时候没有那么热。