问题是一种警醒

感觉到不舒适和担忧未来，是所有焦虑的源泉。

不要去厌烦它、恐惧它，而是把它当做提示我们要去发现问题，找出问题的一种警醒。

然后去实事求是的分析问题，通过大量的调查了解，找出路径的关键。

剩下的就是坚定的行动，并且坚信自己的行动能够起到作用。

这几点本质上是一体的。

毛泽东说过：

指挥员的正确部署来源于正确的决心 ，

正确的决心来源于正确的判断，

正确的判断来源于周到和必要的侦察 ，

和对于各种侦察材料联贯起来的思索 。

从直面问题到分析问题再到解决问题，是一个完整的闭环，贯穿其中的关键还是在于自己的思考。

你如果也能做到这样，就不会再害怕焦虑。

取而代之的，是迫切想要自我改变的冲动，是只争朝夕的紧迫感，是达成目标时的激动心情。

“日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事”。