感恩到底在感什么？

感恩，不是感谢，但可发于感谢

恩乃心上之因，心在下，此因乃心之所生，心又是空性的，所以我们的感恩，就是觉察心此刻的空性，在造怎样的相（意识或者解说）给我们。

感知它，接纳它，再换个角度感知它，再接纳它，当我们立体声般的去感知心的时候，也差不多完成了一次感恩

人心所念，因境而生，更为真实的恩，在我们的心境上：

第一层境是身体的姿势和健康状态

第二层是周围的人境

第三层是物境

第四层是天时

这才是感恩！