周末读书

非暴力沟通

钱并不被认为是一种“需要”；它只是被用来满足某种需要的无数种策略中的一种。

为了钱、他人的赞同，以及出于恐惧、羞愧或内疚的心理，你做了哪些事情？想一想你为这些事情付出的代价。

1.为了面子，为了被认同，我说过善意的谎言

比如答应老师明天去接种，明明不想配合打疫苗，甚至抵抗，觉得无奈。但是还是答应了

比如:为了父母心安，少担心，没有说出(隐瞒)(曾经因为生意不好用工资倒贴而强支撑店的开支)负债的事实。代价就是我自己承担了这一切后果

……

2.出于恐惧，对未来不确定的恐惧，不安全感

我每天很努力以至于忘了为什么出发。