才找到回归自律的方向

才找到回归自律的方向

时间管理课最近网上特别流行，怎么做计划怎么理顺日常生活工作，听上去都很容易实际落实起来总是被意外和堕落受到阻碍。

现在的人都一个字忙，比如说家里热水器突然坏了，突然电表跳闸了，今晚回家路上突然堵车了，公司忽然临时开会了，家里亲戚突然出事了……以上意外大大小小打乱了本来安排好的事项。如果压力再大一些，熬夜不想睡追剧或者玩吃鸡游戏，时间更加凌乱。那就变成了堕落。

今天晚餐后洗衣服时候忽然来了灵感，也许是房间很安静，让我想起来以前读大学时候的时光，那时候我每天早起晨读，锻炼身体，按时吃饭，按时出勤上课，白天写写文字，做下一个计划，晚上看看书，收拾房间。其余时候还做志愿者，写的文字后来也参与投稿。体会到好习惯的甜头。每天过的比较规律，赶上周六，周日还和同学们出去聚餐看电影，或者参加社团小活动。回忆起来以上算是比较自律吧。

结合现在工作五年多，应该找回像以前上学时候那种感觉，五点钟早起洗衣服做早餐练瑜伽，好习惯需要继续韧性的坚持需要克服惰性，工作时间就高效注意细节尽量不加班不拖延，晚上做总结规律并铺排第二天计划。从容淡定的早点休息。这也许就是网上讲的笼统的时间管理做的细化吧。

新年伊始，2019年迎接全新的自己