DAY 52|人生项目100——心理学的世界特别曼妙

第一本挑战自己认知的书，我还清晰的记得，就是《为何家会伤人》。

第一次向我展示了，很多我们未曾深思的方面。家不是爱的港湾吗？怎么会伤人。

当慢慢读了进去时候，就发现大脑深处却是藏着这些隐形的不适感。我门羞于谈起，总认为一说出来就是大逆不道，有违公序良俗，甚至会被盖上“不知感恩”的帽子。

就像我们曾经一度不敢承认自己的脑子原来也会生病一样。

心理学的知识就是这样慢慢进入了我的生活。我们有资格发表任何让我们内心不适的见解，只要是自己真实存在的，只要是造成内心阴影的模块。这些都无可厚非。

就像抑郁症的人一样，她对世界的无所适从就是真实存在的，不因别人的界定而改变。

当然这些都是心理学所反应消极的一方面，但其实他也如硬币一样，还有另一面——积极的心理学知识。也就是今天潇洒姐提到的。

只要我们合理地运用他们，就能带领我们走出生命中的泥沼地，运用大脑深处潜藏的能量，帮助自己找到自己，并和自己和平相处，也一定会寻找到那个最适合自己的自洽稳定结构，从而能不纠结，不困惑，不怀疑。

那就到了真正无敌的一面——即使命运给了我们最烂的牌，也依然有勇气去面对，忍受他的存在，并积极改变。

我也想成为那样的自己，所以我在路上，你呢？