健康札记

救急与自救

2022-12-22  本文已影响0人  十月芙蓉非芙蓉

这段时间,江湖有点慌乱。我能照顾好自己,但牵挂着远方的亲人,却也只能远程指点一下。所以,有时想起来,心也有一些戚戚然的愧疚感。但,眼下的困局又冲淡了我的一些牵绊,做一些力所能及的事情,帮助到身边的同事朋友们,与大家一起扛过这段日子。

目前,各部门没感觉或有些轻微的症状的同事,只是咳嗽流鼻涕的,就先观察看看,毕竟部门也要有人留守。有几个同事就不得不陆续回家休息,他们有的高烧,有的还伴有肌肉酸痛、嗓子剧痛等症状,年轻力壮的表现更明显。在单位就发烧的,我会建议要不要来一针降温缓解咽痛,有人抗拒十指连心的痛,也就不勉强。但只要有一个人尝试了,就会有第二个人愿意感受,从众心理不就是如此呢!

其实,绿色不花钱,还能缓解高热咽痛之苦的手法,最早就来自于民间生活中的智慧。小时候,感冒发烧或扁桃体疼痛,好多老人会用针刺大拇指指甲盖外侧的位置一下,挤出两滴血就好了。或者就地取材用热热的鸡蛋或毛巾滚敷后脖颈,降温效果也很好。其实这些,就是中医理论上的少商穴、阳商穴点络刺血,热敷风池、大椎、肩井穴解表散寒等。所以说,老一辈人虽然没学过中医,却有很多生活经验,都是值得现代的我们去学习的。

而且,少商穴、商阳穴刺络刺血,用于解除咽喉疼痛是立竿见影的效果,在所有嗓子止痛办法里都被首选,学中医的都知道,迅速止疼真的非常快,而且屡试不爽。这段时间,我除了帮身边几个同事朋友解除了一时剧痛,也曾指导朋友远程自救,自己给自己来一针,此刻心肠要狠,否则下不了手。容嬷嬷其实也不是每个人都能做的。

江湖救急,回馈都很好,体现的就是这点。这绿色手法,你要不要试试。

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