跑步的初衷

如今的朋友圈都充斥着晒跑量，晒配速的，我今天跑了多少多少，配速多少。另一个说了，我这个月才跑了400，平均配速才5分半，下个月要努力了，争取上500。还有的晒了一个月的跑量，天天出勤，一天不落，最少半程，还有几个全程。

大家跑着跑着就都忘了跑步的初衷，为了健康而跑。变得现在要么比跑量，要么比配速，弄得浑身是伤，都不知道为什么而跑步了，说什么速度慢就是垃圾跑量，都不屑一顾，都没人爱搭理，要是谁跑个4分多的配速，大家就抢着点赞，难道跑的慢，速度慢就不是跑步了吗？

大家刚刚开始跑步的时候都是一样的，速度都慢，而且都是为了健康而跑，没有谁是想跑伤了的，而跑了一段时间之后，就渐渐的背离了初衷，而是盲目的去追求跑量，速度，而不惜把身体弄伤。

这样的背离跑步的初衷真的好吗？