生命不息应坦诚对待

生命不息应坦诚对待

千篇一律的健康指标，误人不浅！

人生步入老年，该是可遇不可求的福气。这个福，是自然自在的衰老过程和形式，所谓仁者之寿。

自古以来，长寿，被向往；养生，被推崇；百岁，被期望。但有不少人却过分地追求长寿，走进了误区，反而忽略了生命里真正的价值。

哪个活法最长寿

电视广播，报刊网络，街谈巷议，道听途说……听来听去，越听越迷茫。别人的活法，只能欣赏不能照搬，跟风的模仿，邯郸学步，适得其反。

老年慢性病很严重

老年体征的退行性变化，应该视为正常，何必当做病变？天天测血压、量体重，形成负担，为此食寝不安，反生大患。

抗衰老？衰老岂能抗，天下哪有长生不老的灵丹妙药？况且，生命的价值并不在于活了多少岁，而在于有生之年中，我们是否真正懂得并提升了生命的质量。

生命不息应坦诚对待

老年人有病是常态，无病是例外

时下，有许多老年人在生理指标与正常值失之偏颇时，助长了过度讲究健康的倾向。

老年人血糖稍高一点，血压稍高一点，只要相对稳定，一点问题也没有。

以健康为中心现在是老年人中流行的理念

人生在世，应该以快乐开心为目标，健康只是条件，不是目的。如果以健康为中心，甚至以健康为目的，这也不能吃，那也不能喝，一天到晚抱着个血压计、血糖仪（我确实见到过每天三餐，餐前餐后测六次血糖的朋友），这哪里是人生？哪有幸福？充其量是战战兢兢地苟活着。

近日网上流行一句话：你要过日子，不要让日子过你。

是否也可以用来套用一下老年人健康问题：

你应该享受健康，而不应该让健康奴役你,制约你。

生命不息应坦诚对待