易效能3.0班2组周检视会议记录（8月19）
时间：周六（8月19号）早6到7点。
内容：2组组长开场。
特别分享：2组副组长关于线下课学习的分享
组员排麦，每人发言3分钟，
地点：YY房间1345637434
15号王海平组长发言：我主要说一下咱们组截至本周积分情况。前一天我看咱们组还是第一名，因为咱们刚交的几篇简书。昨天晚上在看的时候已经是第三名了，因为有两个小组交了不少简书。这一段时间咱们要加强简书和吃青蛙的比赛，另外我发现咱们其实大家每天都有在坚持践行易效能，我希望大家能够多晒，没事，别担心晒黑啦！越晒太家越有动力。
12号刘海青副组长发言： 各位兄妹们，大家早上好！本人现在的三个标签是：一、以诚待人；二、追求进步；三、港口老行专 。
受王海平组长的邀请我在这做一下一阶线下课的分享，我觉得一节课所讲的内容90%以上都可在时间管理一百讲上听到。线上试线下课，感觉最不同的地方就是：一、明确了omnifocus2和canlerdar5的难以替代性；二、 除了叶老师的精彩授课外还有个90天的贱行群，每组安排了一位专职教练，根据叶老师给的十二到锦囊进行指导和布置作业，同时在学习群中教练分享他们的学习历程和有关时间管理知识软件运用方法等，of和印象笔记是 的最重要利器，OF主要是清空大脑通过科学的时间管理逐步完成每天的任务提高工作效率OF，而印象笔记主要是通过平时信息资料的收集，方便在工作学习生活中可随时找到所需资料，它也是写易效能晨间日记得的好地方，我基本就简单分享到这里，相信大家，也大概知道参加现下课和自学的区别了，不管怎样，我认为易效能这个环境还不错，只要常常泡在这个学习组织里，你肯定会不断获得进步，各位加油！我的分享完毕，谢谢大家！
20号孙杰发言：主持人、大家好！我是2组孙杰，时间过得真快转眼进入易效能3.0班级已经50天了。回顾过去的一周我在早起、运动、阅读方面都养成了良好的习惯。每天5点起床。这周炫腹团一阶结业，我取得了非常明显的效果，非常开心。阅读一直在坚持但导图后来断了，挺遗憾，从这周开始补上。练字坚持了3周了。简书在组长的要求下认真地完成了。我是一个被动的人没人要求、督促就容易拖延，软件的使用因没有要求就断了，文斌的ipad已买了，希望下周开始海青继续布置任务。接下来的一周我要继续早起、运动、阅读、练字的好习惯同时逐步养成写晨间日记、使用软件、做阅读导图的习惯。
14号高文斌发言：大家好！我是2组14号高文斌。很幸运赶上了这周的检视会，因为这周去做了次游轮出行，昨天刚刚上岸。在出行期间， 除了运动和读书外，其它的事情基本都没有做；因为海上的天气原因，游轮行驶的时候晃动的比较厉害，所以字也没有练成，因为根本就没有办法把笔划写直。由于没有网络这周的简书也没有交，回头补上。这次出行最大的收获，就是看到了一次海上日出，这也是我第一次在海上看到日出，而且空中是覆盖了一层厚厚的云的，那天发图片时海青哥还说过太阳不圆，其实它升起来后直接就钻进云里了，真的非常的美，而且这种美从照片里无法感觉到的，一开始的海平面以下散发出来的红色的光，后来慢慢的看到一轮红日由小变大，天空上的云层和海面由蓝色被逐渐映成红色，有机会一定要去感觉一下。 昨天买了也已经买了个ipad,准备开始学习ominifocus等软件。以上是我的分享，谢谢大家！ 16号张倩发言：大家好！我是二组16号，张倩。这周工作一直很忙碌，有以下几点收获1，早起运动阅读都在持续，2，简书一周也更新了一篇，3，人际方面，和朋友同事互动比较多，4，学会了逐渐在平衡八大关注不足之处，因为忙碌，画画，练字，思维导图，这周3支青蛙做的不是很好。接下来，我会努力做好3支青蛙，我的发言到此结束谢谢大家。
17号赵亚娟发言：二组和12组的家人们，大家早上好，我是17号周赵亚娟，来自湖南长沙。每一次的周检视都让我体会到时间过得如此之快，下面我来总结一下，嗯上两周的工作生活的情况。做的比较好的事，有坚持早起打卡，坚持练字。坚持每天早上及睡觉前阅读两个番茄钟。坚持利用番茄工作法，提高工作效率以及专注力。值得我反思的问题是随着时间慢慢的推移，坚持的力量还是减弱，进入了倦怠期。晨间日记没有坚持写，经常忘记用软件记录时间，对自己时间的分配把握不明确。运动方面，比起跑步，更愿意在家安静的做瑜伽，不愿意出汗。又开始，慢慢的推迟自己睡觉的时间。另外，阅读方面更加偏向于阅读自己喜爱的青春文学类书籍，或者文字较少配图精美的励志类书籍。在未来的日子里，我希望自己能改进自己的不足，坚持写晨间日记，优化日记内容。开始注重自己的健康问题，将体检出来身体异常报告作为警示，好好运动，多喝水，记得补钙。回到10点睡觉的生活规律，给自己多补充一点精力。认真准确的记录时间去向。能够多涉及其他方面的书籍，如销售，管理，职场类能力提升的书籍。另外一个方面，我发觉自己人处于一个缺乏自信的状态里，希望未来的日子里能够多做一些突破！
11号王宝娟发言：大家好。我是2组11号王宝娟！今天早起打卡修改日期，发现已经50天了，100天过半，时间好快！经历了之前的激情澎湃现在有点松懈！唯一做的比较好的，坚持的自然而然的事，就是早起＋运动！ 上周做的比较好，有所收获的是： 1-开始听喜马拉雅的《晨间日记》，发现里面讲的和我自己做的晨间日记很多不一样！更多的找到了写日历的动力和初衷！ 2-上周带团队组织了一场早起爬山运动，说好了6点集合，大家准时达到！并且说受到了我的影响，才能够早起！ 3-上周在使用奇妙清单方面，坚持得比较好，清空大脑，并且利用碎片时间，一个个去完成！不用脑袋总想着事情，而是放到奇妙清单里，感觉很轻松！受到启发，下周需要提升的： 1-把早起后2小时和晚睡前2小时，做规划！认真去执行，争取早点睡！ 2-下周开始使用苹果学习时间管理！ 发言完毕，谢谢大家！
13号邢娜发言：亲爱的朋友们，大家早上好，我是13号邢娜。这段时间的收获是:1.学习后做了几个思维导图。2.开始教女儿在上午学习半个小时左右的英语。3.整理出几节工作上的课件，也帮朋友一起开展了以前就定下的工作计划。4.还连着做了几次瑜伽。5.几乎每天都会听书，每天也都在学习。最近在听《你的生命有什么可能》。不足：尽管学习时间很多，但感觉收获却很少。主要原因就是没有好好践行课程和践行时间管理。2.三餐最近没认真做。3.工作和运动出现间断，没有坚持更长时间。尽管有时感觉眼睛遥望着5000米外的七色彩虹，脚却踩在一片稀巴烂的烂泥之中，但也在不断自我激励中，不忘初心，方得始终。今天就分享到这里了，谢谢大家。
19号陈丽发言：大家好，我是2组陈丽。参加易效能已经是第七周了。不知不觉，坚持早起打卡，也已经有55天了。现在我基本上，不用闹钟，早上就能自然醒。叶老师不是也说过吗？最好的闹钟是生物钟。之前用软件记录时间，但是总觉得好像还不太习惯，停了好长一段时间，现在又换回了纸笔，开始记录了。这周把柳比歇夫，奇特的一生看完了。觉得柳比歇夫很厉害，能坚持记录时间，50年。能把计划 提前一年，做到， 基本上是准确无误。每天都能做到记录与反思，刚刚海清大哥，也说了，要对90天的目标，进行检视和执行。好像我只有记录，没有做到检视。我觉得宝娟姐刚刚分享的方法，我可以学习，把早上和晚上分段，分块进行。下周要开始坚持反思，检视，吃青蛙。晨间日记也要开始写起来。我的分享结束了，谢谢大家。
18号朱彩云发言：大家好，我是二组成员18号朱彩云！关于早睡早起，早起已经成为一种习惯，一直都能坚持，早睡一直没有做到，下班太晚，组长海平知道了新疆和内地的时间差立刻艾特了我，并帮我在班长哪里打了申请非常感谢！一直坚持早起不能早睡身体状况和精神状态都不太好，不过现在好了，这周的生活习惯正在改善，慢慢恢复的有规律了，并且参加了炫腹团。上周学习了断舍离，我整理了卧室，客厅和阳台，把放置了很长时间的一些物品做了归类，送人，放地下室，丢掉，房间特别整洁心里也似打扫了一番，心情愉悦。 软件践行情况，进步的有点慢，有时陷于为了学习而学习的状态，自己也在反省，下周主要是熟读时间管理和熟练运用omnifocus 软件，清空大脑，每天至少吃两只青蛙，我的分享就到这，谢谢大家！
2组的周检视会到此结束，谢谢家人们的分享！因为有你们的互相帮助，团结一致，总是能发现对方的优点并且学习，我们团队的正能量满满，希望在往后的50天一起加油！愿我们的生活灿烂如花！
