2022-4-3

上周的工作日，李胖虽然只有两天是我们一起吃晚饭的，但回来的还不算太晚，九点半前都基本到家了。

李胖吃完饭后，我让他给彤彤读儿童绘本，哄彤彤早点睡觉，我去洗澡。于是这一周，每天晚上李胖几乎都给彤彤读十几分钟绘本，然后张罗彤彤刷牙、上卫生间、睡觉。我感觉轻松了很多，也很安慰。

周六晚上李胖从彤彤房间出来，我刚吹好头发。

我：彤彤睡了吗？

李胖：还没睡着，但已经帮她关灯了。

我：让她刷牙上卫生间了吧？

李胖：都弄完了。

李胖拿衣服进卫生间洗澡。

洗完澡出来，我跟李胖说：你知道吗？现在这个样子我很满意。

李胖：什么？

我：我知道要求你每天准时下班回家跟我们吃晚饭，根本不现实，你周一周二晚上都有固定的会，有时候还要加班。

但就像这星期这样，一个星期你只要有两三天能跟我们一起吃晚饭我就很满意了，哪怕你下班没那么准时，那我可以晚点炒菜，七点钟再开始炒菜都没关系，反正彤彤每天回来都会提前吃点小零食，也不饿。

除了特别赶时间的工作，我希望你尽可能在九点半前到家。一是要是你太晚才吃饭，把胃都搞坏了，吃完没多久就睡觉，对身体特别不好。

二是你早回来半小时，你就可以给彤彤讲睡前故事，哄她睡觉，也算多陪陪她。不然她睡醒时你都出门了，你回来时她都睡了，就算没睡也差不多要睡了，要是再和你说会话，要抱抱什么的，又兴奋得半天都睡不着。

你又不是不知道你闺女的脾气，我要是没忙完，没人陪她一起睡，她是会一直玩的。每天都是晚上不睡，早上不起。睡不够早上就有起床气，几乎每个早上都要闹一会才去幼儿园，有时都把我整崩溃了。彤彤那么小，应该多睡觉，但你看她每天睡得比大人还少。

李胖：我知道了。我尽力做到，但有时候是实在没办法。

我：特殊情况的我都能理解。但如果不是第二天一大早要交差的工作，你还是尽可能在九点左右能到家。离项目开工还有半年，你自己也说了，就算平稳开起来，也还有差不多一年的调整期，都是非常忙的，如果你现在就忙成这个状态，不怎么休息，项目到后面肯定只会越忙，那么长时间的高节奏工作，你的身体也受不了呀。

不能把身体绷断了才回头修复，身体上的很多毛病，一旦形成就是不可逆的了，而且很影响生活质量。

李胖：我懂了。

我：我平时教你的那些运动健身的小技巧，你要经常做，反正也不需要场地，做起来动作也不夸张，人家也不会注意到。间接性的，隔个一两小时就扭一扭，动一动，毛病不被积少成多，身体就不会有大问题。

李胖点点头：我都有做。

我：而且你知道吗？如果你回来得早，你给彤彤讲故事哄她睡觉时，我可以有个半小时的时间安安静静的做个面膜，或是看会书，或做会冥想，就这半小时，我就觉得心情好很多，轻松很多。我要是心情好了，就不会骂你，不会跟你吵架，你工作也很开心对不对？

李胖：对，老婆说得对。

我：别忘了，身体才是最重要的，你可是咱们家的财神爷。清华当年那句口号是怎么说的，为祖国健康工作五十年！

李胖大吃一惊：你快拉倒吧，我现在就想着早点退休！[抓狂]