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你具有成长型思维吗?

2023-04-16  本文已影响0人  坐看云起时818

时间过得真快,恍惚间,“老梁读书会”已经来到了第21期,这次的分享人是我非常佩服的申培培老师。佩服她的乐观自信,佩服她的精力充沛,佩服她倔强的意志力,佩服她每天的坚持和成长。培培老师给我们分享的书目是《终身成长》,这也是她自己最真实的写照。

培培老师提到上次分享还是去年暑假,我的脑海里突然蹦出来这首小诗《短》:

一天很短,短得来不及拥抱清晨,就已经手握黄昏!
一年很短,短得来不及细品初春殷红窦绿,就要打点素裹秋霜!
一生很短,短的来不及享用美好年华,就已经身处迟暮!

是啊,人生在世,我们总是感到经过的太快,领悟的太晚,也正因如此,更需要我们不断学习,树立终身学习的理念,才能不给自己留下太多的遗憾。

作者简介

《终身成长》这本书的作者是美国的卡罗尔·德韦克,人格心理学、社会心理学和发展心理学领域研究者,哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,斯坦福大学行为心理学教授。可见,人的成长离不开心理学的推动,心理学在我们的成长中扮演者不可或缺的角色。特别是对于我们教师来说,懂点心理学知识更有助于走进孩子们的内心,有助于开展教学工作。

在正式开讲之前,培培老师给我们分享了一个例子:你去上一门对你来说很重要的课,而且你非常喜欢这门课额。你的教授公布了期中考试成绩,你得了 C+。你非常失望,等到晚上准备回家时,你发现自己的车上贴了一张违章停车罚单。你感到非常泄气,打电话给最好的朋友想要倾诉,但是却没有打通。这个时候,你会怎么想?你会有什么样的感受?你会怎么做?

看到这个问题,我想起自己分享过的《不抱怨的世界》,虽然知道抱怨只会给自己带来负面影响,只会让自己心情更糟,但大多数人还是会忍不住心情低落而自我埋怨吧。对于得C+这个事儿,我绝对是往自己身上找原因,恨自己技不如人,埋怨自己太笨,感觉自己很失败;贴罚单这件事,我应该会自责、后悔,并埋怨自己太不小心了,心疼被罚的那200块钱;朋友没接电话,我可能觉得朋友正在忙,没听见,进而认为自己就是个倒霉蛋。

两种思维模式

显然,我这就是典型的固定型思维,遇事给自己贴标签,自我否定,认为自己是个失败者,把发生的事当作衡量自己能力和价值的直接标尺。而成长型思维的人就不会这样,他们会想:我要更加努力,下次停车一定要小心一些,我的朋友不知道今天过得是否舒心?即使他们沮丧,也会选择直面挑战,继续奋斗。

大姐梁树丽就是成长型思维,她不但自己成长,也乐意并主动带动身边的人成长。可能有人会认为她做人太过于高调,但她自己知道自己要的是什么,她并不在意别人的眼光和评价。我就做不到这一点,我总是太过于在意别人对我的评价,我不敢把简书转发朋友圈,我怕自己写的不好被人嘲笑,我怕别人说我那么努力还那么差劲。所以,我更喜欢潜水,喜欢自己默默地做事情,这样即便失败了也没关系,反正没人知道我努力过。

我就是这样一个胆小自卑的人,总是前怕狼后怕虎的,做任何事都犹豫不决,怕人看不起自己,怕丢人。其实,完全是我自己多虑了,我对别人没有那么重要,别人的眼光也不会在我身上停留,这只不过是我自己给自己套的枷锁罢了。

在梁大姐的肯定和鼓励下,我比以前大胆了许多,也在逐步改变着自己的思维模式,让自己慢慢地向成长型思维模式靠近。我们常说“活到老,学到老。”杨绛先生在92岁高龄创作了我们熟知的散文经典《我们仨》,95岁出版《走在人生边上——自问自答》一书,年过百岁的杨绛先生查出心衰,但她依然乐观豁达,每天读书写作从不间断。这就是成长型思维模式,是我们每个人都值得学习和借鉴的榜样。

成长是每个人一辈子的事,它无关年纪。今天是未来最年轻的一天,从现在开始,从每件小事做起,改变心态,拥抱成长!

感谢培培老师带来的精彩分享,愿我们都能怀揣终身学习的理念,实现终身成长!

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