2020-2-6晨间日记

2020-02-06  本文已影响0人  5428341ace6f

今天是什么日子 2.6 星期四

起床:8:00am

就寝:10:00pm

天气:晴化雪

心情:佳
纪念日:心情美丽第一日

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:再起早一点,早起的鸟先得食

习惯养成:早起 健身 读书 学习


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

多读书,不吃土



健康·饮食·锻炼 

健康饮食一周,不食油脂多的



人际·家人·朋友

跟好朋友多聊天



工作·思考

思考再开展

交上去需检查

把握重点工作



最美好的三件事

1. 吃美好食物

2. 学习新知识

3. 听美妙的歌


思考·创意·未来

瘦下10斤,思想飞升


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