在&享受@爱的体验|感恩记录2--10

手握感恩石，喜乐自然来。感恩感恩石和正念呼吸的同在，享受着厚厚的棉被带来的温暖，即使有对儿媳他们那边疫情的挂念，也不会阻止我安稳地去进入甜美梦乡的节奏。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩“感恩记录”的“在”，让我清晨醒来就可以享受搜索美好的发生。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩姑妈还健康地活着，让我可以享受浓浓亲情渗入血缘的爱。让我可以去链接明天祭奠妈妈一周年要准备的物品。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩亲爱的妈妈，因为有对您太多的思念，我的泪水止不住地流。无限的回忆让我看到了妈妈在如此艰难的环境里，是多么地努力让自己存活下来。从落地就开始周旋于无数个无常里，而且还都是致命的打击里，想想妈妈的故事里竟然还有四处畅游在各种没有血缘的各种关系里，你的智慧是多么地丰厚；您昼夜不停地忙碌在高科技的弹花机前，离不开你超强的学习能力，这个是村里所有妇女都不能及且不可以及的地方；您脱落二十个指甲，依然拖着孕育弟弟的身体匍匐前进在去放尿盆的路上，想想我的眼泪就会喷涌而下，妈妈您给我留下的这些宝贵的故事里，有坚韧坚强勇气毅力，想想我的人生里还有什么不可以攀登的“火焰山”呢；您面对瘫痪多年的爷爷，精神失常的奶奶和爸爸，面对丧失妹妹的痛苦，一波未平一波又起，我还有什么怨言，何谈困难去面对顽固不化的婆婆呢……妈妈留给我的就是“把苦嚼嚼咽下，继续当下的生活”。谢谢您分毫不差地把我带到这个美好的世界，还有英雄之旅的活生生的示范榜样，教我如何存活于世，用学习的智慧如何去更新迭代祖先的传承，让自己比妈妈过得更轻松自在，这也许就是妈妈您的心愿吧，我已经努力地走在这条路上。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩我亲爱的爸爸，您离开的时候，给我与闺蜜链接的机会，而且不偏不倚地恰好有了心理学学习的信息，让我多了一层保护好自己的铠甲。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩心理之旅的领路人S老师，我的督导师Z老师，进入沙游的W老师，进入叙事的C老师，叙事导师Ms.W，进入ACT的L老师，进入NVC的Y老师，积极心理学的P教授……还有更多更多的伙伴，突然发现进入这个深似大海的心理区域，就会遇见更多的名师指路。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩素霞的再次提醒，放下期待不去控制，让发生顺其自然地活出女人的柔弱温顺厚德载物上善若水的自在简单安稳。感恩每天清晨醒来就贡献的共读内容，有亲爱的“在”，我们大家省心省力省时间的各种“省”都发生了，有你真幸福。[合十][合十][合十]

感恩程老师的提醒，让我去链接曾给我们温暖和寒冷的人，温暖让我长出力量去学会应对寒冷带来的调整。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩JS朋友的书写给我的启发，让我增加了与儿子更好地去链接，看见儿子如何应对自己世界的发生，允许孩子按照自己的节奏慢慢来。同时也让孩子放心妈妈可以做好自己，大家彼此都安住当下，尽力做好自己正在做的事情。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩儿媳妇每天可以尽心尽力地照顾宝宝，甚至在无常发生的时候，可以迅速调整自己回到当下临危不乱，积极想办法解决问题，让儿子可以放心地在异地努力工作，还不让儿子告诉我们，生怕我们担心，他们不简单的智慧和孝顺的心意我都接收到了。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩LM的“在”，让我接受到了一万点镜子练习——“我愿意放弃抵抗”，今天就把它放到我的柴米油盐里，当成一撮调料，甜蜜着我的生活。老公外出我不再阻拦，大家各自安好就足够享受了。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩叙事加练群里小伙伴们每天清晨醒来的“在”，让我感受到静莉播种的“相信”的种子已经发芽开花结果啦，我也开始去享受挖坑的节奏啦啦啦。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩JS老师的智慧——原来播种了“信任”的种子，我也开工翻土，还有她允许孩子在他的世界里徜徉，自由自在也是给他们的一份礼物。我也转赠给自己的孩子。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩健康和金钱一如既往地“在”的支持，让我可以享受在家这个道场和社会大宇宙这个场的修炼。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩，感恩，感恩。我还可以享受魔力大自然的阳光空气水……的馈赠。

谢谢，谢谢，谢谢。我还可以将我接受来的馈赠，回向给宇宙间需要能量的每一个人。

轻松自在 陪伴 爱 唯一