课题分离

课题分离是心理学领域一个非常重要的概念。简单来说就是区分什么是我的事，什么是别人的事。别看概念如此的简单，真正的理解并践行这个概念，能很大程度上改变自己的整个人生。举一个很简单的例子，很多的妻子会埋冤丈夫，不能挣钱也好，没有上进心也好，不做家务也好，都是没有办法区分我的事和别人的事的典型例子。大多数时候，无论妻子怎么埋冤，丈夫都不会改变。有一句古语说，你只能把马儿带到河边，马儿喝不喝水，是马儿自己的事情。挣多少钱，怎么有上进心，努力勤快都是丈夫自己的事情，而不是妻子的事情。无论妻子怎么抱怨，丈夫都无法改变。而大部分的妻子之所以抱怨，也是因为自己本身没有办法专注在自己的事情上。通过埋冤丈夫，来发泄自己的情绪。

现实中，很多妻子会说，如果你能赚钱，你能买大房子，买好车，我们的生活就会变好，生活变好之后，我就会变得温柔，我们的家庭就会和睦。如果这个公式成立的话，相对富裕的人都会过得很好，不会有争吵，不会有矛盾，不会离婚才对。而事实并不是这样。其实正确的顺序应该是，夫妻两个人都变成了更优秀的人，然后生活才能变好，夫妻的感情才能越来越深入，婚姻的生活才会更稳定。

父母与子女的关系也是同样的问题。父母会假设小孩还小，还不知道很多道理。所以父母要为孩子安排好各种事情，包括上补习班，学习美术，音乐等等的培训班，照顾孩子的饮食起居，督促孩子学习，甚至定期查看孩子的手机，交友情况等等。这些都是父母没有做好课题分离的原因。其实父母只要有能力提供这些支持就好了，至于孩子爱不爱学习，学到什么程度，父母只能指引，没有办法代替。孩子才拥有最终的决定权。

理解课题分离这个概念后，感觉整个人都轻松了很多。