读书会《能断金刚》十三章

大家好！

        本周三（5月18日）早5：00，第51期犇犇读书会，我们开始共读《能断金刚》第36期：第十三章《雪莉》P223

文章核心内容摘抄如下：

1.对雪莉而言，没有什么比工作更重要的了。刚开始，她会忙得忘了吃午饭或晚饭，吃药也是，有时记得，有时记不得。长期这般被虐待的身体已开始不断地向她敲响了警钟。

我想，或许就在这一次，我学到了一个最为重要的职场教训:真正优秀的员工会不断地鞭策自己直至以牺牲身体健康为代价，而作为管理者，应具备极大的智慧和自制能力，去知晓何时应迫使自己的员工放慢工作脚步，即使这样做会使业务运作受到一定的影响。

当得知雪莉的死讯，我们第一次开始扪心自问，这一切是否值得。

在安鼎公司工作充满乐趣，但同时也耗人心力，工作带来的荣耀和显赫等所有幻象却在死亡降临的那一刻瞬间褪去。

“如果今晚我将死去，我是否要这样度过生命最后一天？”这个问题不是让你消沉低落，它其实让你获得身心的自在，助你实现“伟大成功的事业”，即当你走到生意不可避免的终结之日时，回首往事，能为自己所做的生意感到由衷地自豪。

2.修持“死亡冥想”

其实很简单，只需清晨醒来，躺在床上，不要睁开眼睛，然后自问:“今晚我将死去，现在我该如何最有意义地度过余下不多的时间？”

“死亡冥想”必须持之以恒，经过一段时间的常规修持，它才能产生最强大的效果，其中最立竿见影的是你开始简化生活:处理掉某些物品，放慢生活的节奏。这是一种全新的身心自在的开始。（断舍离的开始精致生活）

心识犹如电脑的硬盘——它的容量就这么多。“死亡冥想”的目的就是清理硬盘，让心识从缓慢拖沓转变为敏捷快速。

当修持“死亡冥想”更长一段时间之后，你将如先前处理物品一样开始调整自己的作息。（不会把有限的生命时间浪费在无意义的事情上）

你也开始审视自己所从事的职业——如果今晚你将死去，这是不是你真心想要干的工作呢？是否有你更愿意去做的其他事情，却因无法确定能否从中挣够钱而害怕尝试，或因为怯于尝试新事物，或只是因为懒惰而不去充分尝试呢？——人生真的很短暂，尤其是精进最充沛，身体最健康，思维最敏捷的年数不多。

到了“死亡冥想”的最后升华阶段——今晚即是大限之日的想法将触发你本能地被人生真正最为美好，最有意义的事物所吸引。通过这个内在思考与冥想的过程，你已将思想往前推进至当事业和生命终结之时。

3.尝试“死亡冥想”练习

“死亡冥想”旨在帮助你预先考虑未来几年人生的走向，并在当下做出一些能在将来回首往事时感到喜悦和满足的决定。此举不仅使你设定的最终目标更有乐趣，而且也让整个旅程——整个职业生涯——乐趣无穷。

首先，你必须在心里“进入未来”，如此你才能够回望人生，欣慰地发现自己不仅为工作，而且为整个职业生涯做出了最重要，最有意义的事情。——即站在生意的终点，回顾审视它。（以终为始）

万事万物都被我们的铭印所驱使，被我们因铭印所致的感知所驱使？铭印犹如树木——树的种子被植入泥土中，而后发出嫩芽，长成大树，开花结果，最终当种子能量耗尽之时，自然不可避免地枯萎死去。

既然终将逝去，何不用最佳方式度过短暂且宝贵人生！实现“鱼和熊掌兼得”——创造财富，享受财富（身心健康），回首人生，无怨无悔，引以为傲！