失眠的时候想什么？
2022-01-18 本文已影响0人
修行中
今天早上2点半就睡醒了
然后翻来覆去睡不着
心想着，为什么自己30岁了还是没有稳定的事业
为什么买了车和房还是会焦虑？
今年九月份开始学习瑜伽
我要以什么样的身份与态度去学习？
没有长远的目标大概就是我焦虑的根源
终于忍到了四点多
我打开教材想要学习
看到八肢里提到节制
而我从来不节制
想吃的时候从来不忍着
想去玩也可以丢下手头的事情不管
每个人的一生都会做很多错事
我知道有些事情我错了
但仍然不想回头
重新下载了简书
记录成长
