🎈经验萃取+知识沉淀

1️⃣ 进入状态慢

发现教学时有的学生进入状态慢，跟不上节奏。

要么就是速度慢，要么就是走神想别的事情。

这两种情况，都有可能是一个原因造成的。

2️⃣ 引入的难度大

在引入内容时难度较大，本来进入状态就需要一定的时间，引入难度较大会让学生感到排斥。同时这需要花费学生较多时间思考。

时间不应该用在这里，应该用在重要的知识点上。

3️⃣ 清楚定位

清楚引入的定位，不要在引入阶段讲解复杂知识点或无关知识点。

引入就是个热身、进入状态的环节。要明确这个定位。

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🎁7月9日 小成就

运动：卷腹3+，深蹲3+，俯卧撑3+

学习
英语15，《考研考纲词汇（精简版）》
数学题1

工作：1

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🍀7月9日 目标+现状+反思

目标1：反思今日重要事完成情况

现状：重要1、2完成

反思：还是昨天讨论到的时间、精力、专注。今天精力不足，导致做事状态不佳。虽然完成了重要1、2，但其他事情未完成。

我发现要想专注，需要做周计划、月计划。不专注，被各种杂乱想法干扰。如果是无关的想法，对我的影响不大，但问题是一些想法和我关系紧密。其实这些想法有一部分是对未来要做的事情的思考。制定周计划、月计划，可以把这些事情锁在未来，防止过去的我被打扰。

那么就做个月甘特图吧。把工作、个人成长、生活等各种需要我集中精力去做的事情列一列。