好孕的几点小技巧！看懂的姐妹一次就中

去年10月份和老公结婚，婚后去欧洲度的蜜月，回来后开始将要宝宝提上日程。我老公不抽烟不喝酒，老干部作风，我自己的月经还算规律。

每次安排大约都在下次姨妈前的14天左右，但却一直也没有动静。

好孕的几点小技巧！看懂的姐妹一次就中

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过完年和老公去医院做了孕前检查，检查结果我没有优质卵泡，而且我老公精子质量也不好️，a+b级只有12%。

因为担心西药的副作用大❌，所以就去中药调理了，另外中医还给了两个比较管用的药膳小方子，简单又美味~~

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✅五红暖宫汤;

🥜配方一：花生50克（80颗左右吧），红小豆一把，枸杞30粒，红枣7枚，红糖适量。

🥜配方二：20颗红小豆，20颗枸杞，20颗红皮花生，5颗红枣，1-2勺红糖

🥜做法：

1红小豆可以提前1晚泡水，红皮花生可用水浸泡半小时，红枣清洗后去掉核。

2将红枣、红豆、红皮花生连同泡花生的水一起倒进锅里，加水（喜欢喝汤的多加水），煮1个小时左右；

3关火前10分钟放入枸杞、红糖，待融化即可。可以每天食用。

益气补血、健脾暖胃、活血暖宫，具有滋阴助孕的功效

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✅当归乌鸡好孕汤

🥜食材：乌骨鸡1只，当归、黄芪、红枣、枸杞各9克、姜5片

🥜做法：

1将所有食材洗净放到锅中煲汤，起锅前加入盐调味。

2分2-3次服完。月经前每天1剂，连服3-5次

此汤为好孕汤，很滋补；对于女性可以暖宫调经，补血促排卵，尤其适合那些测不到强阳就转弱女性；对于男性有很好的补肾养精作用。

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✅牡蛎生精膏

我老公因为精子活力低，平时除了和我一起喝补肾粥，每天早晚还会喝一杯茯益本源膏，里面都是补肾强精的中药材，可以增强肾功能，提高精子活力，降低畸形率。

老公喝了之后看着精神多啦；这次同房，老公浑身充满力量，而且这次事后老公she入的精液很快就化成了水状，之前都是粘稠的一团，说明精子液化时间缩短，活力提高啦，这也是好孕的关键。

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估计是我们调理得当，1月份的排卵期安排了两次，真的就好孕了！今天去医院B超，医生告诉我是两个胎心胎芽，真的是太激动了。

把这份超级好孕传给姐妹们，要接住哦~~