【打卡】Day 50 @7.3.2024

像训狗一样训自己。像Buffalo一样奔向storm。像gaslighting一样给自己洗脑。

振作振作又要放假啦！下周继续。

拒绝焦虑，有本事来咬我呀：

1. 回邮件
2. 看视频

Positive Thinking About Life：

3. 问银行
4. 邮票
5. 拿水
6. 卫生间
7. 整理箱子
8. 家里视频
9. 发+改文章
10. 丢垃圾
11. 整理账单

每天进步一点点：

11. 注意节食
12. 跑步30min