用奖励的方式激发孩子的内驱力

作者：小青蛙妈妈（FrogMomClub青蛙成长社）

熟悉青蛙妈妈清单系列的人大概已经知道，很多清单后面，都会有一个奖励的清单在里面。

人总是喜欢被鼓励，得到肯定，那么奖励对于每个人来说，就是一种激励。

有学者研究表明，经常被激励的人的愉悦感要高于难得被激励的人10-20个百分点，而行动的驱动力以及行动的执行力都要远高于那些难得被激励的人。

这就不难解释为什么游戏能够让人沉迷。

因为游戏会不断地发出对你的激励，给你一套装备，爆出一个冷门的兵器，打怪升级，不断地激励你继续下去。

这种激励时效性强、激励的随机性大往往能够抓住玩家的心。

那么我们可不可以根据游戏的激励方式给我们的孩子来一套这样的激励，让我们的孩子在这套激励下能够更好的自我管理呢？

当然可以！具体怎么做呢？

奖励机制设立的原则

原则一：对事不对人。

我们常常奖励的是孩子做出的某一件事情，对孩子做出的行为进行奖励，能够正向激励孩子对这种行为的重复进行，孩子为得到奖励就会自觉重复这种行为。

所以奖励的时候一定要告诉孩子，今天的奖励是因为你的做出了这样的一件事情，而不是奖励你的漂亮，你的聪明，你的可爱。

原则二：时效性强。

对于孩子的行为要马上进行奖励，而不是等到事后很长时间才来做。

这样孩子对被奖励的事情可能都已经忘记掉了，而家长也有可能因为忙这忙那而忘记给孩子奖励，这样就没有办法起到激励效果了。

就好像游戏能够立马给予奖励，才能够让玩家持续行为是一样的道理。

当孩子做出需要奖励的行为时，不要吝啬，及时给予。

原则三：奖励的多样性。

奖励的手段要高明，不能让孩子为了奖励而奖励，更不能让孩子没有奖励就不去做一些行为，把奖励做为讨价还价的筹码。

那么家长的奖励就不能仅限于金钱、物质，更要结合孩子的需求、精神奖励、特权奖励等，甚至还可以增加奖励的神秘感，让奖励充满游戏的色彩。

原则四：奖励要适度，要提前告之。

哪些行为可以奖励，哪些行为不能奖励，哪些行为的奖励需要讨论，都需要提前制定。

且不能朝令夕改，就像游戏的规则一样，不能随意地变更，这一方面能够让奖励的制度变得更加持久，另一方面也使孩子明白规则的意识。

原则五：奖励需要显性化。

需要将奖励的内容公开化，这会增加孩子的自豪感和自信心，也可以表明奖励的公平性。

所以很多家庭会把奖励的表格贴在醒目的地方，也可以无声地提醒孩子做出正向的行为。

奖励的方式

说到奖励的方式，大家想到的可能做多的就是五角星的方式，积分兑换的方式。

这一点，国外的老师的脑洞就特别大，会带着孩子会玩。那么今天我们来看一下还有哪些好玩的方法呢？

1、先说一说奖励的形式，除了简单的打星星，我们其实可以把奖励表单设计得更加卡通和漂亮一些，比如说，这样的，这样的（如果需要下载此类表单，请在公众号内回复“奖励”）

2、奖励的内容，除了给予一定的金钱和实物奖励之外，我们还可以进行精神奖励和特权奖励。比如说我们可以发放一定的奖励券，奖励贴纸等，也可以给于特权卡，特权卡可以设立一些平时不能做的事情，比如说可以有权选择坐位，可以选择免挨骂，可以选择和爸爸妈妈睡一晚等等。

总之是一些平时不能做的事，也可以给一定的游戏卡，给予一定的游戏时间等等。

3、发奖的形式也可以多样，除了每周兑换想要的礼物之外，还有更有趣的玩法呢，我们可以用积分来抽奖，抽奖箱里设置了各种实物卡、游戏卡、特权卡等等，也可以抽出来是奖励更多的积分。

第二种方式可以是通过游戏棋盘，游戏棋盘上写好各种可兑换的内容，通过骰子或是积分的数量来确定奖项的内容，也是一个不错的选择。

如果家长还想玩得happy一点，也可以让孩子一起制作一些好玩的骰子，滚到哪一面就或得哪一面的奖励，当然这些都是需要前面的奖励券或一定的积分来兑换的。

欢迎大家给我留言，如果对此模板有兴趣的话，也可以与我联系。