阅读微感悟：千万不要在夜里想事情

昨天在网上看到一篇题为《25岁做什么，可在5年后受益非浅？》，其中有5句话我觉得写得很好，特别感同身受：

1. 晚上早点睡，过了11点，人就很容易抑郁，然后为自己的碌碌无为感到痛苦。
（同感！夜深人静时，人的情绪容易低落，容易产生悲观的想法。）

2. 不要熬夜，要早睡早起，尽量不要在夜里想事情，会徒增很多伤心的情绪，遇到事情的时候好好地睡上一觉，第二天再精神满满地去解决。
（我也有过这种经历，经常晚上想事情，最后都以无果收场，还浪费了我宝贵的睡眠时间，甚至失眠。下次尽量不要在夜里想事情，哪怕失眠也要找点别的事来做。）

3. 打破对学习的片面认知，学习不单停留在书本、课堂上，所到之处、所见所闻，认识的人、遇到的事，皆有值得细细思考、认真学习的地方。始终以学习的视角来看待周围的一切，你会收获很多意想不到的惊喜，挖掘到更多来源于生活的宝藏。
（非常赞同！最近因为写文发文、找素材、找灵感，所以平时特别留意我身边发生的人和事，再进行思考，然后写到文章里，或者先记录下来，以备后用。当素材积累得越来越多时，就不用担心没有内容可写了。）

4. 能持之以恒做一件事，我们内心就会生起一份坚定和平静。任何一件事，坚持时间长了，积累够了，都会有进展。一开始可能感觉不到它的力量，像一个孩子一样成长很慢，但是当他变大了，力量就很强了。
（就如我平时喜欢阅读和码字，虽然现在我还没感觉到它给我带来很大的变化，但希望有一天我能看到“他”变大，然后有奇迹出现的时刻。）

5. 当你感觉到难的时候，就是你在进步的时候。机械、重复的工作是最低效的成长，而逼自己去做难的事、你没干的事，就能大大提升你的潜力。
（要勇于突破自己，走出舒适圈，做一些稍微难一点的事，比如去学点什么，越难一点的东西，越有成就感。有时不逼自己一把，根本不知道自己的潜力到底有多大！另外，要永远保持一颗好奇心，这样我们的生活才能充满乐趣。）