2021-11-12

我们的午休无敌长，历时3小时，40分钟吃饭，20分钟散步，两个小时睡觉。

可是孩子们太小，总有那么几个入睡困难户。每次等所有孩子躺下睡着，我才回到自己的床上躺会。由于睡眠浅，周一周二被这群小可爱折磨到没有休息，直至心烦意乱想发脾气。

于是，我开始给这四个孩子家长们拉群，并且把这些不休息敲敲玩玩的行为带来的严重性文字噼里啪啦发到班群。希望家长们高度重视培养孩子的成长和午休好习惯。

家长每天悉心教导。我给他们调整位置，睡前鼓励他们躺好盖被闭眼。在班上巡完两趟，盖被，调整睡姿，摸头轻声鼓励入睡困难户。

终于终于，12:40之后的时间终于是我的了，刷手机20分钟，午休1小时，完美。

大家午安