爱己而后爱人 才能更爱生活
有人说，幸福家庭的共同点就是父母能够首先改变自己，而不幸家庭的共同点就是父母始终指望孩子迅速改变，而自己却纹丝不动。
想来，自己泡在家长学堂这近三年的时间，我又改变了什么呢？
好像什么都没变，又好像什么都变了。
我，“建设银行”两个，一个10岁，一个2岁。
生老大时，看了很多育儿书，信心满满地觉得自己好像什么都懂了，教育孩子绝对没问题。
随着孩子的慢慢长大，现实啪啪打脸，我的老大敏感、自卑、情绪不稳，不擅交际。
而我，妥妥焦虑妈妈，强势，爱控制，情绪不稳。
不得不介绍我的老公，顾家好男人，话不多，绝对忠诚可靠，信奉简单粗暴的教育方式。
我们的家庭，一个在坚持的底端，一个在自以为和善的顶端，还有一个无所适从没有安全感的娃。
于是，经妯娌介绍，观望了两年后，在2017年的夏天我终于走进了家长学堂。
在此期间，誔下了我的二儿子，小闻子。也是我在家长学堂最大的收获。
从备孕到生产再到现在孩子两岁三个月，用所学再次亲历孩子的成长，觉得真的是妙不可言。
但同时也在惶恐，因为自己的无知，在我的老大大闻子身上犯了那么多的错误。
这中间巨大的差距，只因为泡在了家长学堂。
要说真正地改变，主要是三个方面：
一是更爱自己。生活中有这样一类人：他们特别热情，也特别懂得照顾别人，总能在别人需要的时候给予陪伴和帮助。但他们对自己却不像对别人那样无微不至，但一味地把关怀都给到他人，却忽视了对自己的照顾时，这种爱会对自己造成负面影响。因为他并非发自心底里的爱。而我就是这类人。
低层次的时候，觉得爱自己就是不高兴的时候买买买，偶尔出逃，做做美容，与别人一起喝茶聊天。
但随着学习的深入，我发现真正的爱自己就是知道我为什么是现在的我，我的原生家庭带给我哪些影响？我有什么优势?。。。。
一言以蔽之，就是更加了解自己。不得不说，家长学堂的每一堂课都是心理学知识，而且教学模式就像是在做团体辅导。
每周两个小时的课程也是我在繁忙的工作和琐碎的生活中最为放松和最值得期待的事情。我一直把这个课程比做赋能的课程。
因为他的每一个课程的设计和走向都是循序渐进的。A到F 六个模块，每个模块的意义和内容都不同，但都指向让自己越来越好，家族越来越幸福，社会越来越美好。
当我更加了解自己的时候，遇到不良情绪，我不再是歇斯底里或是内在不断攻击自己，我知道情绪产生的根源在哪里？在忙碌了一天之后，我会通过运动或冥想与自己进行密切联系，关爱自己很重要。不委屈自己，因为自我关爱并不是“羞耻的事情”，也并不是自私的体现，只有更好地满足自我的需求，才能更好地帮助他人。
当我更爱自己时，从心底里散发出来的更是发自内心的和善与友爱。
二是更爱别人。第一个是我的老公。以前总是不理解他，为什么他和我总不在一个频道？比如在做家务事上，他觉得洗衣服就只是一个事，为什么我总是那么多的抱怨，天知道洗衣服的步骤，深浅颜色要分开，内外衣裤要分开，重点部位重点衣物要重点洗，哪些衣服只能手洗，要放在洗衣机里，拿出来晾晒，干了后还要叠衣服，每天光洗衣一件事就够让我抓狂了，而他居然觉得这不就是一件很小很小的事。后来通过不断地学习，发现这其实也是因为他的原生家庭没有给过他锻炼的机会，而婚后我也没有对这个事和他心平气和他聊过。记得在上幸福人生特训营时，有一个叫红牌黑牌的游戏。那个总给他出红牌的是我，那个不管我出什么牌，永远只对我出黑牌的是他，每次一想到这个，总觉得自己特别对不起那个永远包容我的他。于是回来后，当我用欣赏的眼光看他，我立马觉得爱在我们之间流动。第二个是我的孩子们。当我看到小闻子乐此不疲地玩躲猫猫游戏时，我知道那是空间敏感期到了； 当他不愿意和别人分享玩具时，我知道那是自我意识敏感期到了。当他把很多东西排得整整齐齐时，我知道那是秩序敏感期到了。当大闻子二年级时每天咬指甲时，我不再是指责，我知道那是小时候的口欲期没过好。放松心态，后来半年后自然好了。这个修练，让我看到了一个生命成长过程的美好。正如E模块爱的羊皮卷所说“在亲子关系中，有一种爱叫放手，有一种教育叫不教，有一种幸福无需去证明，把孩子还给他自己，把自己交还给我自己，我的生命越来越精彩”。当你尊重并欣赏一个生命时，他们会还以你最幸福的微笑。第三是爱所有人。以前我觉得这个事很虚，人性虽善，但爱所有人又有谁做得到？但就是通过不断地学习，你会很快地捕捉到别人的优点，包容别人的缺点，你会更多的换位思考，你会谦卑地看待周边的人、事、物。有句话说得好，没有人会随随便便出现在你的生命里，老天爷安排他(她)来到的你的身边一定为了让你变得更好。于是我珍惜每一个出现在我生命里的人。
三是更爱生活。生了孩子后，觉得每天的生活都是一地鸡毛，而我每天都在扫鸡毛。于是，各种不停地抱怨，抱怨老公没有用心带娃，抱怨公婆没有做好，抱怨领导没有慧眼。。。。。生生把生活过得怨声载道，唉声叹气，自己变成了怨妇。每周的家长课堂也是唯一让我觉得放松又自在的事情。在这里，有高情商的氛围能接纳你所有的情绪，你的每一份付出和成长都能被看见和嘉许。每一个小小游戏里可以看到人生百态。慢慢地，你悟到了其实每个人都在扫鸡毛，都有这样那样的痛苦，但有些人却在快乐地、认真地扫鸡毛，甚至会把鸡毛做成一幅画。于是我开始努力提升自己扫鸡毛的能力。最好的办法莫过于学习，认真完成每一次的家庭作业、参加各种训练营、参加家长学堂组织的户外活动、分享活动、义卖活动。。。。家长学堂有许许多多与自己同频的同学，从别人与孩子相处的过程中悟、从活动的分享中悟 、从与自己孩子的每一次沟通和交流中去反思。当我开始认真地扫鸡毛时，没有了以前的抱怨，有的更多的是对生活更积极的态度。在自己变好的同时，也希望能够影响到更多的人变得越来越好，家长学堂也唤醒了我对于社会的使命感和责任感。我学习了心理学、去考了精神病专业的主治医生，以后还致力于从事心理学和家庭教育的传播。
有人说，来上家长学堂的人都是教育失败者；也有人说，你上了家长学堂，也没见你的孩子教育得多好呀。
对于这些质疑，我只想说，在自我成长的路上，我有勇气迈出去，并且长期泡在家长学堂，当我触底反弹时，我走的每一步都是上坡路。而且我的每一步都走得无比坚定。
纵有再多的问题，我坦然面对，和过去的自己比，我在慢慢变得越来越好，假以时日，我的孩子一定会比以前越来越好，我的家庭也会因我而更加幸福。
感谢家长学堂！感恩宋老师！感恩同学们！
