笑来老师的直播课分享

今晚，观看笑来老师的直播课。

课上，老师分享了他读“Rewired”的感受。

其中，老师把他认为重要的内容，跟我们分享了一下。

我也借花献佛，分享给大家，因为，我觉得，真的都是非常好的建议。

1.停止多任务处理。

2.选择JOMO，而不是FOMO。

什么是JOMO？Joy of missing out，对于错过，保持乐观心态，积极接受。

什么是FOMO？Fear of missing out,害怕错过！

有些事情，错过就错过了吧。

也许，错过，不得到，也是上天对你的恩赐。

3.谨慎管理你的社交身份。

如果你有两重，甚至多重社交身份，那么，你会很累。

4.发表文章前，请思考。

5.优先考虑考古的社会纽带。

6.不要落入蛊惑人心的圈套和点击诱饵中。

7.选择纸张而不是像素。

8.不要把技术带上床。

也就是说，睡觉前，不要玩手机。

9.开车时，放下手机。

10.真正休息一下。

比方说，打篮球或者听音乐。