时间管理 10月第4周总结(10.22-28日)

2017-10-30  本文已影响0人  翁盟主异业联盟
时间管理 10月第4周总结(10.22-28日)

10月第4周总结(10.22-28日)

值得点赞:

* 早起:平均在5:59起床,与上周持平,在即将形成习惯的反复时刻能坚持住,OK,晚上安排好了,完全可以早起。

* 晨间日记:比上一周有进步。

* 运动,每天站桩30′+慢跑5天

* 诵瑜伽论每天在30′以上,感受到佛法的收获

* 冥想有时会做,坚持做

* 营销的四个基本工作:加粉--先加老客户,OK    活动策划-- 爆款,人无我有、人有我新、人新我优

                      优化发圈-- 佛法加持    沟通技巧--

* 一次送王子上学,一次陪他出去玩

* 本周参加杂志发行,好

可以更棒:

* 下周争取在5:50起床,23:30前睡觉

* 晨读+15′,学习传记

* 下周争取2-3次周易学习,本周木有

* 下周两次送王子上学,+一次陪他出去玩

* 冥想坚持一天做一次,本周时做时不做

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