桃花三月开养生早知道随笔

人为什么会得高血压?

2023-02-04  本文已影响0人  霞光十万道

以前在手机上,经常看到有的自媒体发郭生白大中医的视频。

这些自媒体是搬运的,不是郭生白自己发的。但是他们搬运的时候,只是截取了视频的一个片段发的,每次郭生白讲到关键的地方,视频完了。

看了这样的视频,相当于什么也没看!感觉发这视频的人就是个傻子,一定会找来别人的骂。

今天不错,打开手机又看到了郭生白的视频,视频不长,只有四分多钟,这一次确实把问题讲完整了。

下面我复述一下大体意思:

人为什么会得高血压?

人体内会有脂肪!

吃了东西就会产生脂肪!

脂肪不一定是坏东西,人体有时候还离不开他。

脂肪有两个走向!

你的身体若是能化解他,脂肪会越来越少,你会越来越有劲!

若是化解不了他,你体内的脂肪会越来越多,你会越来越没劲!

脂肪多了会堵塞血管!

血管有粗有细,就像手指头这么粗的血管当然一般堵塞不了。但是有的血管很细,比头发丝还细,这就是毛细血管!

脂肪多了,毛细血管首先堵塞!

心脏感到有些血管堵塞了,于是就加大压力,让这些堵塞的血管通开!

于是,高血压就产生了!

这就是高血压产生的根本原因!

细细捋一捋!这到底是怎么回事?

血压高是因为血管堵塞,导致心脏加大压力造成的!

为什么血管堵塞?

因为脂肪多了!

为什么脂肪多了?

因为代谢出了问题!

为什么代谢会出问题?

因为内分泌出了问题,内分泌的激素少了,代谢的脂肪就少了,所以脂肪就多了!

为什么内分泌会出问题?

因为运动的少!

运动的少,内分泌的激素就少!

这就是我从这个视频听到的内容!感觉挺有道理!

以后,要加强运动了!

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