水滴石穿，用力积累

今天有点懒惰的苗头，虽然每天早起、听书、锻炼、写作的习惯还在坚持，但是还是感觉有些许无所事事。

每当我倦怠时，我都会回想从前那些颓废的日子，越想越害怕，越想越避免。因为吃过懒惰的苦，现在就要养成勤奋的好。积累是长期的，需要我通过好的方法、行动、感悟相协调统一，逐渐深入到事物表面之下，理解事物的精髓。让自己厚厚的积累德行，如此方能身心愉悦自如一些。

有一个克服颓废懒惰时的小技巧，那就是读书与锻炼。虽然读书和锻炼不如玩游戏荷尔蒙分泌的快，但是，养成如此好习惯，即能增长身心技能，又能获得愉悦之感，如此两全其美，甚好！