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2019-04-13

2019-04-13  本文已影响0人  惟楚競才学优教育

众所周知,长沙中考的第一个“A”是由体育成绩和生地会考成绩共同组成。因此,长沙的各初中对于即将到来的体育考试都十分重视。

那么,体育到底考什么、如何考?

惟楚君本文根据往届经验和2019年的体育考试政策,汇总和整理了关于体育中考的关键问题,一起来看看吧!

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体育分数如何计入中考?

提前科的这个A,是由初二的生物地理会考成绩加上初三的体育统考成绩组合而成,生物地理各占50分,体育占60分,160分的满分,2018年A线是128分(计算方法:生地总分200分÷2+体育总分60分)。

近几年长沙市生地会考要得到A三科总分基本都在128分左右,2016年提前科A线130分,2017年和2018年提前科A线为128分。

02

考试项目及评分标准:

长沙中考体育一般安排在四月份进行,各个学校会统一组织学生到考点参加测试。中考体育满分为60分,考试项目有三类:

1.1000米跑(男)、800米跑(女),分值22分。

2.引体向上或实心球(男),一分钟仰卧起坐或实心球(女),分值16分。

3.篮球运球,足球运球,排球向上垫球 (学生自选一项,报考前确定),分值22分。

各自的评分标准如下:

1.1000米跑(男) 800米跑(女)(共22分)

2.引体向上(男)和一分钟仰卧起坐(女)(共16分)

3.实心球共(16分)

4.球类自选项目(22分)

03

测试流程及各项目注意事项:

现场考试要求:

(1)测试前,学校提前按学生的学籍号顺序根据男、女分别编组。以16人编为一组,并指定好组长(第一位为组长),由组长拿检录表,带领学生有秩序的参加测试。

(2)长沙中考体育均采用电子检测设备,在学生注册信息库、核对完身份后,信息便输入到电子卡片中,考生可持学生手册、准考证以及电子卡片参加考试。每个项目的成绩都会被记录在电子卡片中,完成所有项目后,通过终端即可立刻得到成绩。

(3)考试顺序:第一步:初始化身份(凭有照片的学生手册),录取IC卡;第二步:男生引体向上和女生仰卧起坐测试(项目在市内体育场进行);第三步:球类自选项目测试(项目在室内,可能会因为测试速度不一样而临时调整顺序);第四步:1000米(或800米)测试(操场上进行)。

各项目测试注意事项:

(1)引体向上:在上垫时,要正面对着考官以便核对身份;上杠后,静止状态时需保持直臂悬垂,收到指令后再进行考试;考试时,考生应双手正握横杠,身体静止后开始测试。

未听到考官喊停,则需继续;每个动作结束后,手臂都需要回到直臂状态。

引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。当考生静止不动约10秒钟,监测仪将停止计数,考试就会结束,所以考生千万不要吊着不动。

(2)仰卧起坐:在考生腰部系一个腰部传感器,考生准确完成一个躺下和坐起就会计数。

考生在测试仰卧起坐时,如果是借用肘部力量撑垫,或者臀部起落的力量坐起时,腰部传感器是不会计数的。只有考生的双脚完全放在垫子上,传感器才会计数。

(3)球类项目:排球项目要求在一个3*3米的正方形框中进行,会有一个横杆,高度2米,考生需要在区域内进行垫球,如果走出区域不计算次数,保持垫球回到区域内后可以继续计数。

测试老师会在垫球次数达到满分后喊停。每个孩子有2次测试机会,球落地算一次。

(4)实心球项目:测试时考生站在起掷线后沿,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出,如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可前迈出一步,但不得踩线。

每人连续投掷三次,记录最好一次成绩。记录以米为单位,取一位小数。

(5)长跑:在1000米(男)或800米(女)中长跑测试时,要求统一穿测试背心,鞋面上绑一个脚牌,脚牌过终点时会切割终点地垫上的磁力线,用以准确记录成绩。

终点有架设检测仪自动记录成绩,中途退出或未跑完全程的同学记0分,所以就算跑的再慢,也要坚持跑完,可以记最低分5分。1000米(或800米)测试是在室外进行,除下暴雨和发生雷击外,一般小到中雨照常进行。

04

来自往届中考孩子的宝贵经验:

1、每年体育中考都是在雨季,基本上都是冒雨考长跑,所以,一定要记得给孩子多准备一套干衣服,跑完马上换掉湿衣服鞋袜,避免感冒。

2、整场考试都会很严格,引体向上和1000米会用上红外线感应,并且全程录像,班主任和本校老师不能接近。

3、下雨天不要穿网鞋出门,要换一双抓地力强、不易淋湿的跑鞋,网鞋容易进水,打滑,会影响长跑的速度。

4、考试用球会比较硬,一定要提前准备适应性的练习,避免考试失误。

以上就是惟楚君对长沙中考体育科目的全面分析啦,若想了解更多,请继续关注。

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