不会反思的人，永远不会成长（附2个有效训练方法）

文|爱学习的陈小冲

为了赚钱，我们每天努力工作，早早到公司，加班到深夜。为了提高自己，我们努力看书、参加牛人分享。似乎看起来没毛病，然而一年、两年过去了，生活依旧。

很多人不愿在“反思”这件事上花时间。很少人能够安安静静想一想：最近我又学到什么？能不能用在工作上？今天工作有哪些处理不好？为什么会出现这种情况？假设我换一种做法，会不会更好？

事实上，反思是一个非常重要的技能，能够帮你迅速成长的技能。

反思帮你发现“经验”的误区

以我以前公司为例，一次实体店的线下活动过程：

1.方案制定：贴近节点，产品、宣传、价格、任务

2.执行落地：线下地推、异业合作、门店布展

3.活动结果：销售下滑、任务没完成

造成最后的结果不好之后，简单做总结，很多时候就把原归咎为“价格不给力”，为了弥补任务缺口，又重新制作一个活动方法，如此循环。

而如果有反思的过程，应该是：

1.复盘上次活动的过程

2.研究从“方案执行→执行落地→活动结果”的不足之处

3.重新修正方案，落地执行

正常的活动vs反思的活动

实际上，一次活动能否成功，涉及到方方面面，消费者买不买账，并不只是价格问题。人员的服务态度怎么样？卖场氛围布展怎么样？活动方案是否合理？

每一次的反思，都是进步的过程。它可以帮你发现错误，并纠正，避免让你在错误的道路上越走越远。

反思可以帮助你产生新知识

我们反思的时候，主动把经验与知识结合起来，从而产生新的知识，并且这知识可能是你独有的（因为很多人从来没有反思过）。

当你每天抱怨加班的时候，反思一下，自己有没有把所有工作写进日程表？是不是每次都是等到快下班了才发现有工作没做完？自己在什么工作上面耗时最多？

反思之后，结合书本原有的知识，纠正自己不良的习惯，从而形成属于你自己的时间管理方法。

2个方法帮你训练反思能力

1.拆生活

刚进入公司，培训的时候，要求每个人每天都写日志，感悟或者总结反思，几天之后就

发现没什么好写的了，因为每天都在培训，每天都差不多。

这时候应该就是从小事入手，有人说“要有发现美的眼睛”，每天24小时所发生的事情，如果你有刻意去挖掘，总能找到很多学问。

2.培养写反思日记的习惯

保持每天写反思日记是一件非常痛苦的时候，但是成长本身就是痛苦的嘛，你要不断去突破自己的舒适圈。

反思日记可以从流水账开始，这时候就是小时候写的日记，简单描述事实，夹带自己一如何点情感，一篇日记就出来了。慢慢地，把自己的思考过程也写出来，每件事情背后的过程、原因、如何修正……

同样的学习时间，同样的老师，同样的课程，为什么会出现学霸与学渣，差距并不是来自于天赋，而是学霸能善于总结反思，能把相类似的知识点归类整理，而学渣，只不过一味的努力做题。毕业4年过去了，同学之间差距越来越大，我正在奋起直追，你呢。