表达感受

我不知道如何表达自己的情绪

陈艺新说：我从不接受道歉，我只接受贿赂。做错事不能一句“对不起”就完事。可以用钱弥补，也可以是时间，可以给一点高能量，

其实在一段关系中，对方做错了事，我心里是想原谅他的，但是我特别害怕那么轻易就原谅他了，他会一点都不当回事，然后同样的错误继续犯。所以我就会故意拉长脸，表现的很生气，不理人，让对方内疚。

我知道这个行为是很不好的，但是我不知道该如何做才更好呢？