无戒学堂:365天极限挑战日更营自由写

DAY82 又是情绪!

2019-03-28  本文已影响2人  品贤

        最开始的条件呢,是你得能抓住对方的情绪。再往前呢,是你的倾听。得先听得见对吧!这就够了吗?再往前,就是觉察,觉察对方没有用语言和表情甚至相反的动作表达出来的情绪。

        此刻你的觉察显得那么重要和有意义!不仅捕捉到对方不愿不想不敢不能表达的东西,重要的是,他会感觉到被理解,被重视到了。其实这是一种高级的共情能力。对,是能力而不是技术!你把共情到的东西反馈出去,让对方收到,才是能力基础上的技术!

DAY82 又是情绪!
然后才是语言!
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