这次我参加了一次真正意义上的拆书课，在此之前我经常会听到拆书这个词语，但我并不知晓什么是拆书。真得很期待四月份拆书课的开课。好了，下面进入正体，小丫拆书家和你一起学习记日记。

课程开始的时候老师为大家展示了一个小学生写的日记，同学们都看到了小时候的自己，也包括我。虽然记日记是一个小学时必备的技能，然而我们可能只停留在小学的水平。听了老师的这句话颇有感触，的确自己心血来潮时也会记录一些日记，但真的就是小学水平。而小学水平的日记似乎真得没什么大用，他们起不到日记的效果。现在想想是时候该重新拾起日记，静静思考，回顾过往，规划未来。

两种方法 按需记录

方法一 记录自己的【收获】和【日记内容】。

方法二 记录自己的问题或者要提高的能力 和日记内容。

举例：【需要解决的问题】经常不知道怎么和领导沟通。

【日记内容】记录自己和领导沟通的细节，记录反思结果和如何改进，记录观察到的领导面前的红人和领导的沟通方式：

【需要解决的问题】经常不知道怎么和领导沟通

【日记内容】记录自己和领导沟通的细节，记录反思结果和如何改进，记录观察到的领导面前的红人和领导的沟通方式

再比如沟通日记的模版：

沟通时间：

沟通地点：

沟通具体的领导：

沟通形式：面谈/邮件/小组会议：

沟通内容：

沟通效果：

做的好的点：

可以改进的点：

如何改进：

看到老师的这个模版豁然开朗。根据我作为学生的身份做了一个学习日记的模版。

【学习日记模板】

学习时间日期

学习的知识章节

学习中遇到的问题

在自主学习中解决的问题

需要与同学合作讨论解决的问题

需要向老师请教的问题

分析原因（知识盲点，粗心大意）

如何改进