秦岭50公里超级越野赛
一、秦岭越野大事
陕西地区开展越野比赛相对于全国来说时间是较晚的，据说是从15-16年陆续开始的。因为当时西安有人开始经营这方面的体育公司——绿奥体育，他们的比赛是由凯乐石赞助的。绿奥公司每年会举办一系列月赛，就是每个月在秦岭举行一次训练赛，2019年已经举办了四五场了。
秦岭50公里超级越野赛
当所有月赛的训练结束了，到10月收获季节集结起来就变成了一场秦岭50公里越野赛，这次报名的人数达到了550个人，可以说把整个陕西省的那个业余爱好是都吸引过来了，那也包括陕西省田径队的一些高手和周边的，像河南的，甘肃的他们都会过来参加，还有四川和北京的有一些越野发烧友。
男子组分为专业组50公里和半程组33公里和体验组15公里，女子组同样如此。
二、提前去鸡窝子
这次比赛的专业组，就是我们报名的50公里，早上六点就要起跑，所以组委会把大巴士接车定在了凌晨2:30在省体育馆，有1/3的选手会在清晨打车过来坐大巴士，还有1/3的选手，可能是在省体育馆附近住了宾馆。但我们属于最后的那一拨1/3选手，我们自己想办法提前一天晚上去鸡窝子住农家乐。我在群里约了一个朋友，他正好是参加比赛，然后在路上把我带着，所以我是专车上山的。
秦岭50公里超级越野赛
说实话那天晚上7点多到鸡窝子，第一感觉是山里特别冷，体温就是4~5°的样子，农家乐的床铺有点单薄，很多选手都开电热毯睡觉的，关于吃饭的话，晚上就是简单吃了一点，比赛前胡吃海喝都没有那个心思。
三、起跑的节奏
凌晨4点，我就起来就是刷牙洗脸，然后跟着胡哥一路就是背着包上山。农家乐离起跑点大概有3公里，那正好作为热身活动。到我们急急忙忙赶到起点，是从位于G210 国道上的分水岭农家乐出发，——那边已经是一片人海和人声鼎沸了啊，比赛的起点分水岭位于那个半山腰的一个农家乐旁边。几百号人在那边带头的穿着冲锋衣，戴着手杖啊，背着背包在拍照和热身。
秦岭50公里超级越野赛
我遇见了喀纳斯330公里冠军宋雨，还有那个张哥张锋选。发枪一响，大家开始狂奔，出发的路段是下坡路，距离将近3公里，我出发的配速达到了4分半的，这一路下坡有点hold不住啊。
三、开始进山
这一阵兴奋过去以后，大家就开始慢下来陆续上坡了，速度就缓缓下来，越野队伍也开始堵车了，一串的长蛇阵在前面排着，你速度再快往前也赶不了。跑到4公里的时候就迷路了，不是我一个人迷路，而是几十号人路在迷路，按道理我们沿着小树林红房子就是可以轻松过去了，但是我们错过了，一头进了小林子以后没找到路标就像傻子一直往下钻，钻到没路标的小林子里，大家顿时慌了，倒吸一口凉气发现迷路了，这时已经耽误了25分钟， 把一群人搞的都没方向了，旁边有人拿出手机的“两步走”软件查看GPS，终于发现了路线，走出来了。过了红房子，在高山草甸上跑1公里左右，沿着林场路上行至旧微波发射塔，一路再下切至林场路，在路标的指引下，一路小跑，第一个打卡点大寺岔路口！远远看见有人已经在打卡了。
四、越野越来野
1.CP1（大寺岔口）——CP2（文公岭）
赛段距离：13km
累计爬升：1440m
关门时间：13:30（4h）
从CP1的大寺岔口打卡点左转，我沿着林场路跑2.5公里，到达第一个补给点鹿角梁岔口。我吃了半根香蕉和小面包，在这里进行合理的补给之后，沿着三岔路口向右再走3公里左右的泥土碎石路，就到了秦岭50最精华的赛段——鹿角梁。又是埋头一阵爬坡，鹿角梁的高度是一段陡急的爬升，需要穿过密集的箭竹林，跑了约40分钟到达至梁顶，然后我们站在顶上视野豁然开朗，只见茫茫的高山草甸，峥嵘的冷杉林，以及第四纪冰川遗迹，奇峰怪石林立。每至一个制高点，都可将冰晶顶、光头山收于眼底，在云海蓝天中若隐若现。
秦岭50公里超级越野赛
说实话，这一赛段景色太美了，但你必须要携带好冲锋衣，因为在海拔2700米的鹿角梁，虽然风景奇美，可一旦起风，那寒冷非一般人所能忍受，比赛再重要，健康永远是第一。
2.CP2（文公岭）——CP3（大寺三组）
赛段距离：10km
累计爬升：1770m
关门时间：16:00（2h30）
离别了鹿角梁的美不胜收，我们一路箭竹林密集穿梭，一边爬升一边下降，到了CP2文公岭打卡点，我们已经奔跑了23公里，体力消耗殆尽，几乎是饥肠辘辘了，稍微补充水分和能量胶。我们余下的路段从文公岭到大寺三组这一赛段几乎全程下降，依次经过箭竹林和大片原始森林，一路上涉水路面早就把鞋子打湿了。作为精华赛段，这一段林深叶茂，空谷见幽，而且可以跑起来，越野比赛就是大家尽情的享受奔跑的乐趣。
PS：这一赛段虽说几乎全程下降，但还是要时刻注意道路湿滑，控制节奏。
3.CP3（大寺三组）——CP4（鹿角梁岔口）
赛段距离：13km
累计爬升：2875m
关门时间：19:00（3h）
大寺三组位于古时关中地区通往宁陕的官道上，曲径通幽，别有一番景致，素有“秦岭的香格里拉”之美誉。欣赏美景的同时，在这里务必要进行充分的补给，因为接下来又将迎来一段持续的爬升，沿着曲曲折折的林场路一路抵达CP4打卡点，也就是SP1鹿角梁岔口补给点。
PS：这一赛段全程皆为宽阔的林场路，但由于几乎全程拔高，注意合理分配体能。
未完待续
