瑜伽带来的享受
2024-03-27 本文已影响0人
盼望_c5ec
因为今天有双周练,7:40到考务办集合,所以我早上5:50起床准备早餐,洗漱。匆匆忙忙结束一切准备工作就出门赶车了。

7:20到达学校,稍停片刻就开始分装各考场试卷和答题页。紧紧张张地半个小时工作后,这项任务就完成了。然后到办公室批改了昨天的作业。一个小时后感觉两眼昏花,于是就和珊英老师一块去操场健走。40多分钟后,感觉舒服了好多,而且身上也微微出汗了,我们就回了办公室,正好也该准备收试卷了。
第二场开考之后,我去超市买了点菜,回到家蒸上大米,就又回到办公室。做了几道题,就又到了第二场交卷时间了。中午吃过午饭,稍微休息一会儿,就按照预约去做了面部护理,虽然没有睡着,但是也很享受。
结束一天的工作回到家,吃过晚饭,少停一会儿就开始跟着直播练瑜伽。在老师的带领下,享受着每一个慢慢的体式,每一个动作都很治愈,很舒服。在瑜伽的享受中结束了忙忙碌碌的一天。现在感觉瞌睡了,但愿今晚好梦!迎接美好的明天!