思维--应对压力的几点意见

it人在工作中经常会感觉到压力重重。尤其在新产品、新项目上线时，由于产品与客户期望存在一定差异，加上临时新需求增多，如果产品设计不好，则更加苦恼。时间紧任务急、事情看起来一团乱麻，导致上线困难重重。这里总结了一些关键方法可以做为在压力较大时的应对之策。

1、静

不要乱，深呼吸，保持冷静的头脑。沿着这几个线路来捋一下

（1）目前导致这么重的压力的原因是什么，到达到什么目标，还有什么差距

（2）哪些地方处理不好可能会产生什么影响，即分析风险

（3）思考目前可用的资源有哪些，主要指可用人员

2、心存希望

没有过不去的坎，如果实在达不到完美，可以降低一下目标，但是一定要对事情有一个清晰坚定的愿景，坚信一定会达成的。并把这种自信传达给团队。

3、群策群力、授权

一定不要低估团队中每一个人的力量。把手头的困难，适当分解，一个大困难分解为若干个小困难，让每个人都找到自己的一份担当。

4、抓重点抓关键

管理者本身切勿大材小用，不要陷入到细节中，管理者要带头重点啃硬骨头。对任务清单中的重要事项加粗、加大、标红，使之醒目刺眼。将团队的精力聚焦在处理核心问题上。主干问题解决了，利于提振士气，大事可成。